Алкоголизм, наркомания, табакокурение

Вы держите в руках последнюю книгу Алена Карра, написанную им незадолго до смерти. Разработанная автором методика помогла десяткам миллионов курильщиков навсегда избавиться от пристрастия к табаку, а его книга «Легкий способ бросить курить» стала мировым бестселлером. Аллен Карр рассказывает о том, как под давлением крупных табачных и фармацевтических компаний врачи, государственные организации и средства массовой информации поддерживают МИФЫ О КУРЕНИИ, чтобы заработать деньги и на самих курильщиках, и на тех, кто бросает курить. Навязчивая реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, распространенные заблуждения относительно их воздействия на организм человека и откровенная ложь — БОЛЬШОЙ БИЗНЕС ИСПОЛЬЗУЕТ ЛЮБЫЕ СРЕДСТВА В БОРЬБЕ ЗА УМЫ И КОШЕЛЬКИ КУРИЛЬЩИКОВ. Узнайте всю правду о том, как вам «промывают мозги», заставляя тратить деньги сначала на сигареты, а затем на безуспешное лечение от табачной зависимости; РАЗОРВИТЕ ЭТО ПОРОЧНЫЙ КРУГ ИЛЛЮЗИЙ И ЗАБЛУЖДЕНИЙ И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМИ!

Пол Кэмпбелл был одним из самых динамичных и успешных бизнесменов в Дублине (Ирландия). У него была любящая семья, огромный и роскошный дом. Но за три месяца он лишился всего. Ему пришлось жить в крохотной грязной комнатушке, одному, без семьи, без работы; он остался ни с чем — и нечего было ждать в будущем. Вы спросите, почему? Потому что он стал алкоголиком. Теперь лишь один алкоголь управлял всей жизнью этого человека. В книге, которую вы держите в руках, описана история его замечательного выздоровления и возвращения от безнадежности и полного отчаяния к полной радости, полноценной и трезвой жизни. Содержащая массу полезной практической информации, а также рекомендации и советы, эта книга может стать неоценимым пособием для всех тех, кто страдает от алкоголизма, а также для членов их семей. Она поможет им осознать свою болезнь, согласиться с необходимостью лечения, а затем твердо встать на путь полного физического и духовного выздоровления. «Я БРОШУ ЗАВТРА» Пола Кэмпбелла будет также неоценимым подспорьем как для выздоравливающих алкоголиков и их семей, так и для каждого, кто сталкивался хоть с какой-то проблемой, вызванной алкоголем. Но самое важное открытие, которое сделал автор, заключается в том, что «безнадежных случаев просто не существует». Сегодня Пол Кэмпбелл, уже долгие годы ведя исключительно трезвый образ жизни, работает в качестве ведущего эксперта по проблемам лечения алкогольной зависимости в реабилитационном центре Килдэйр (Ирландия).

В книге изложена инновационная трехступенчатая программа полного избавления от алкогольной и других зависимостей. Эта система широко применяется по всему миру. В книге описываются причины зависимости, программы выздоровления, основанные на индивидуальном психологическом подходе, отдельная глава посвящена взаимодействию силы мысли с организмом, то есть воздействие на организм с целью преодоления так называемых «ломок». Книга написана доступным языком и встречает читателя идеей о том, что «алкоголь, наркотики, никотин, переедание и азартные игры — не такие уж страшные проблемы».

О проблеме мужчин, злоупотребляющих алкоголем, наши женщины, к сожалению, знают не понаслышке. Муж, который пришел домой навеселе, отец, пугающий своим видом и поведением детей.... Печальная картина, которую совсем не хочется видеть в своем доме. Как уберечь от стресса себя и близких? Как помочь любимому мужчине победить зеленого змия? Как начать новую жизнь, наконец? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге известного психолога и психотерапевта Елены Емельяновой.

С тех пор как табак завезли в Европу прошли столетия. В последние годы здравоохранение все активнее «бьет тревогу». Многие курильщики понимают весь вред табакокурения, но отказаться от пагубной привычки чрезвычайно сложно. Кроме того, резкий отказ от табака, в свою очередь, может спровоцировать зародыши серьезных заболеваний, о которых люди и не подозревают. Автор предлагает ряд методик, которые позволят отказаться от табака и помогут преодолеть психологическую и физическую зависимость. Для широкого круга читателей.

Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания; из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь — вы похудеете! Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.

«Все, с понедельника бросаю курить!» Кому из курящих людей не знакома такая фраза? Кто из нас, любителей никотиновых палочек, не бросал курить... и снова возвращался к этой привычке? И ведь, казалось бы, и сила воли есть, и желание бросить курить присутствует в полной мере, вот нет же — так и тянет «посмолить», особенно когда мы испытываем стресс, хотим расслабиться или наоборот, сосредоточиться, или просто когда рядом кто-то закуривает. самое интересное, что курильщики прекрасно понимают, какой вред наносят своему здоровью и здоровью окружающих, и тем не менее не могут добровольно отказаться от сигарет. А может быть, есть какие-то испытанные средства, помогающие бросить курить, о которых вы знаете? Оказывается, есть! В нашей книге собраны советы и рецепты традиционной и народной медицины, а также различные психологические приемы, которые действительно помогут вам отказаться от этой вредной привычки, рассчитаны эти средства на людей разного характера: кому-то подойдет жесткая метода бросания курить, а кому-то — более щадящий способ. Помните, бросить курить — это реально!

Аллен Карр — автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости. В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки; развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением; комментируются основные положения «Легкого способа» применительно к несовершеннолетним курильщикам.

Эта книга написана в научно-популярном стиле о многочисленных проблемах алкоголизма. В ней даны практические советы и рекомендации о методах профилактики и лечения алкогольной зависимости. Автор книги — Яковлев С. А. известный специалист по научной и народной медицине, не только обобщил материал по данной теме, но и предлагает собственные методы борьбы с этим недугом, используя скрытые защитные естественные механизмы организма. Проблема болезненного пристрастия к алкоголю — это не только личная, но и общественная, зависит во многом от взаимоотношения в семье и от психологической установки близких людей. Данная книга является психологической поддержкой для жён и матерей, а также практическим пособием для формирования здорового образа жизни у пьющего человека. Любой самый лучший метод, любой самый лучший врач, любая «золотая таблетка» очень хорошо помогает одному пациенту, но совсем безрезультатны для другого, а порой даже вредят ему. Поэтому для каждого метода имеются свои показания и противопоказания. В этой книге содержатся приемлемые рекомендации по профилактике и лечению алкогольной зависимости. Гарантия успеха и победа над болезненным состоянием — это доступная и нужная информация, на основании которой можно составить индивидуальный план оздоровительных мероприятий. Лечение и реабилитация пьющего человека — это серьёзный и последовательный творческий труд. Но каждый человек должен найти свой путь в решении алкогольного пристрастия и осознать своё человеческое достоинство. Книга предназначена для самых широких слоев читателей.

Алкоголизм — страшный недуг. Больно видеть, как близкий человек погружается в эту пучину. Порой опускаются руки и не знаешь, как помочь беде. Книга поможет вам побороться с этим злом с помощью методов народной медицины, дает меры профилактики алкогольного отравления, рассказывает, как предотвратить похмелье. И, как всегда, во всех случаях жизни вам поможет молитва.

В настоящем библиографическом указателе представлена основная отечественная и преимущественно зарубежная литература по широкому спектру актуальных вопросов табака и табакокурения, составленная более, чем за последний вековой период. Подобный указатель скомпонован впервые и состоит из 13 тематических разделов, материал которых расположен в алфавитном порядке. Данное библиографическое пособие рассчитано на биологов и всех медицинских работников, а также лиц, занимающихся или даже просто интересующихся проблемами табакокурения.

Уникальная церковная программа для работы с алкоголиками написанная доктором философии Терезой Вебб, вобрала в себя все лучшее из опыта АА и рассказывает, как помочь страдающим алкоголизмом и членам их семей.

Разговоры о вреде курения давно стали банальностью, но оттого отнюдь не стали менее злободневными. Курение табака занимает первое в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5 до 5,4 млн человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением. Это и рак легкого, гортани, трахеи, корня языка, и дыхательная недостаточность вследствие тяжелого хронического бронхита курильщика, и сердечно-сосудистые катастрофы (инсульт, инфаркт миокарда).

В эпоху новых технологий и глобальных сетей каждый сам может узнать о том, сколько человек умирает ежедневно из-за наркотиков, как быстро разрушаются жизни наркоманов и их семей и как невыносимо сложен путь излечения... Но недо­статочно просто знать об этом! Для того чтобы не пустить наркотик в свою жизнь можно пробудить в себе желание и научиться быть здоровым и успеш­ным! И первыми шагами на этом пути могут стать наши десять советов, как быть успешным, незави­симым и защитить себя от наркотиков.

»Вино губит телесное здоровье, губит умственные способности, губит благосостояние семьи и, что всего опаснее, губит души людей и их потомства». Л.Н. Толстой.