Эксмо

Изумительное энциклопедическое подарочное издание, посвященное сигарам и сопровождающим их аксессуарам. В книге представлена информация о сортах табака и знаменитых мировых марках сигар, вкусовых нюансах разных соротов, условиях хранения сигар, а также рекомендации, которые помогут начинающим афисионадо собрать свою уникальную коллекцию сигар.

Джон Кабат-Зинн — писатель, известный во всем мире, он имеет докторскую степень по молекулярной биологии и является почетным профессором медицины в Университете Массачусетса. Он заложил основы техники медитации «при полном осознании», признанной официальной наукой, которая практикуется более чем в 250 больницах всего мира. Более тридцати лет назад он основал клинику по борьбе со стрессом в Университете Массачусетса. Его вклад в дело медицины огромен. Джон Кабат-Зинн — автор нескольких всемирно известных бестселлеров.

Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание – это именно тот вид спорта, который вам нужен, а «Скалолазание. Курс тренировок от А до Я» — именно та книга, которая вам в этом поможет. Скалолазание – это увлекательное, но в то же время рисковое занятие, требующее от восходителя мужества, отличной физической подготовки, навыков использования специального снаряжения и способности правильно оценить конкретную ситуацию. «Скалолазание. Курс тренировок от А до Я» — полное введение в этот вид спорта: от первых шагов до обучения работе с веревкой. Особое внимание уделяется страховке, специальному снаряжению, технике восхождений и тренировке, как на открытом воздухе, так и на искусственных стенах. В книге даны полезные советы и рекомендации, что надо и что не надо делать, покоряя скалы. Эта замечательное издание станет для вас надежным проводником в мир скалолазания. Желаем вам удачи на вертикали!

Книга дает уникальную возможность за короткий срок познакомиться с самыми известными в мире книгами о духовных открытиях, просветлении, обретении жизненной цели и силе человеческого духа. Том Батлер-Боудон осознанно исследует произведения, написанные в разные эпохи, последователями различных традиций и верований, чтобы картина духовных исканий человечества выглядела как можно более полной и яркой. Поэтому не случайно под одной обложкой оказались, например, «Простой путь» Матери Терезы, «Путь в Икстлан» Карлоса Кастанеды и «Путь мирного воина» Дэна Миллмэна. Автор не призывает читать все представленные в сборнике книги, намеренно воздерживается от расставления приоритетов. Его цель – дать базовую информацию с тем, чтобы вы выбрали для более глубокого изучения то, что интересно вам.

Для начинающего последователя диеты Дюкан часто встает вопрос: какого размера должен быть тот самый знаменитый «дюкановский» блинчик? Даже у одной хозяйки из одного и того же количества продуктов блинчики получаются то толще, то тоньше. Сковородка, которую вы найдете в этом наборе, идеально подходит для приготовления блинчиков из овсяных отрубей как по размеру, так и по своим качествам. А ведь как много блюд можно придумать из этих блинчиков: пиццу, сандвичи, пироги и даже торты!

Для того чтобы готовить блюда по Дюкану, нельзя использовать масло. У многих нетерпеливых хозяек блюда начинают подгорать и прилипать к поверхности посуды. С силиконовым ковриком, который вы найдете в этом комплекте, такой проблемы у вас больше не будет! На силиконовом коврике можно готовить в микроволновке, в газовой и электрической духовке, также на нем можно хранить в морозилке уже приготовленные блюда.

»Поэзия есть музыка слов. И точнее не скажешь. И если мы не очень хорошо понимаем, что такое музыка, то с музыкой слов еще сложнее. Те, кто полагает, что стихи – это слова, уложенные в рифму и размер, сильно ошибаются... Миша выкладывал свои стихи на бумагу в виде бабочек – я ни у кого не видел подобной строфы. Ловил их в одном ему ведомом саду, расправлял им крылья, осторожно сажал на лист. Каждую эту бабочку можно при желании утрамбовать в общепринятый брикетик четверостишия – ни одно слово не вывалится. Казалось бы. Нет, ребята – не получится – музыка стиха не позволит. Не полетит. И не почувствуем мы запаха пустыни и раскаленной на солнце брони, и черно-белого, в мокром снегу, Ленинграда пятидесятых, и не скривимся от вкуса железных апельсинов в садах Аллаха…Стихи ведь пишутся не для людей. Для неба» (А. Макаревич).

В этой книге представлены средства исцеления души и тела, к которым обращаются православные верующие. Как правильно вести себя в болезни? Чем пользоваться и к кому обращаться за помощью при различных недугах? В чем главная причина всех невзгод и где искать спасения? Здесь вы найдете рассказы об очищении души и тела; молитвы и истории о святынях и чудесах исцеления по помощи Божьей; познакомитесь с рекомендациями святых старцев. Книга составлена на основе традиционных церковных источников и трудов православных духовных писателей и специалистов.

Автор книги Аркадий Эйзлер — писатель, в течение 22 лет преданно ухаживавший за любимой женой и наш соотечественник, кандидат технических наук, собравший исчерпывающий материал о болезни Альцгеймера (БА) и растущих возможностях ее предупреждения и лечения. Систематизированный им материал и рекомендации родным пациентов одобрены Научно-методическим центром по изучению болезни Альцгеймера НЦПЗ Российской академии медицинских наук. В этой книге вы найдете классификацию и диагностические критерии БА, первые признаки и фазы БА, новые стратегии борьбы с БА, медикаменты для предупреждения БА. Вы узнаете, как контролировать уровень холестерина и сахара в крови для предупреждения БА и как максимально использовать личный потенциал для борьбы с болезнью. Эта книга — эмоциональная поддержка и источник полной информации об одной из самых трагических болезней нового времени — болезни Альцгеймера.

Решительная и практичная Бренна О’Тул дружила с мечтательным Шоном Галлахером с раннего детства. А повзрослев, поняла, что он – ее единственный, желанный мужчина ее девичьих грез. Но Шон не догадывается о чувствах подруги. Пока Бренна хранит свою тайну, ее младшая сестра не теряет времени даром. Скрывая свои чувства от соперницы, она начинает действовать…

Профессия — это больше, чем специальность. Наша книга — своего рода «введение в профессию», а точнее — в мир профессионалов. «Выбор профессии» — своеобразный гид, в котором вместо стран — профессии, а вместо достопримечательностей — люди этих профессий. Здесь вы найдете информацию о 20-ти профессиях — от самых массовых и традиционных (учитель, врач, воин), до суперпрестижных (топ-менеджер, адвокат, политик). Все герои — настоящие мастера, знающие свое дело вдоль и поперек, а их профессии востребованы, нужны здесь и сейчас. Эта книга не облегчит вам выбор профессии. Она расскажет о том, что выбор — есть. И в этом ее цель.

Еще вчера Василий Царев и его друзья принимали участие в митингах оппозиции и до хрипоты спорили о будущем России, а сегодня они уже солдаты, готовые защищать Родину до последней капли крови. Ведь на пороге стоит Третья Мировая. Американские войска вторглись в Калининградскую область. «Звездно-полосатые миротворцы» были уверены, что благодарное население с радостью встретит своих «освободителей». Но «эти сумасшедшие русские» как всегда не захотели играть по чужим правилам. Уже выруливают на взлетные полосы стратегические бомбардировщики, уже сдвигаются крышки ракетных шахт. Мир на грани ядерного Апокалипсиса, и перейдет ли он эту грань — зависит от мужества Василия и других русских солдат.

Коварный северный Бог Локи решает не только свергнуть великого Одина, но и разрушить срединную землю, Мидгард, которую населяют смертные. Оуэн вместе с друзьями Джоном, Даной и Сидни решает, во что бы то ни стало, остановить начавшуюся между богами войну. Для этого им придется отправиться в Вавилонию и лицом к лицу сразиться с огненными монстрами – новыми прислужниками Локи и уничтожить древние таблицы судеб. Но ворота города мертвых открываются только один раз…

Книга «100 видов оружия, изменивших историю», написанная Крисом Макнабом, известным британским автором работ по военной истории, посвящена анализу вооружений от древнейших времен до современности, от каменных топоров эпохи неолита до беспилотных летательных аппаратов 21-го века. В книге достаточно подробно раскрыты взаимосвязанные причины появления и совершенствования определенных видов оружия, с учетом особенностей исторической обстановки. Кратко рассказывается о крупнейших сражениях в мировой истории, исход которых зачастую определяло передовое для своего времени вооружение. Книга, богато иллюстрированная, в том числе уникальными фотографиями, адресована широкому кругу читателей, интересующихся историей оружия и военного искусства.

В этой книге известный врач-фитотерапевт Н.И. Даников, основываясь на личном опыте, рассказывает, как, используя мелиссу, оздоровить свой организм и избавиться от многих заболеваний. Эта распространенная трава помогает при головных, зубных и многих других болях, оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие. Она улучшает артериальное давление, эмоциональное состояние, пищеварение и др. Советы из этой книги помогут вам с легкостью укрепить здоровье всей семьи.

Со времени их последней встречи прошло семнадцать лет. Все эти годы стоило Марни закрыть глаза, как она видела одну и ту же картинку: вот он улыбнулся и побежал по пляжу, загорелый и прекрасный, как молодой бог. Ло Кинкейд был ее первой любовью и отцом ее приемного сына, о существовании которого даже не догадывался. Больше всего на свете она боялась, что он раскроет ее секреты. Но наступило время рассказать правду о лете, которое перевернуло всю ее жизнь.

Натан Дель Амико жил с уверенностью, что главное в жизни — работа. Карьера успешного адвоката — то, чем он, человек из низов, на самом деле мог гордиться. В жертву карьере он готов был принести все, в том числе отношения с самыми близкими людьми. Разрыв с женой отрезвил его, он понял, что очень многое упустил, что разучился отличать главное от второстепенного. Есть ли шанс переиграть судьбу? Или хотя бы как можно дольше оставаться с теми, кто ему дорог? Здесь. Сейчас. Потому что никто не знает, что будет после...

Вечные поиски работы, свадебные торжества у друзей, праздники по заведенной программе... Для внештатного фотографа Элис Джонстон жизнь тянется размеренно и тягуче. Даже постоянный бойфренд и тот ей уже порядком надоел. И вдруг в ее жизнь врывается Гретхен. И мир преображается, словно в калейдоскопе. Новые знакомства, новые романтические отношения... Но Элис еще не знает, что у ее подруги есть тайна, которая, как бомба замедленного действия, грозит омрачить тот праздник, который, казалось бы, не кончится теперь никогда... Впервые на русском новая книга Люси Доусон, автора романа «Его другая любовь», одного из самых ярких литературных дебютов последних лет.

В сборнике «Лимонный стол», как и в «Предчувствии конца», Барнс показывает героев, которые живут воспоминаниями, причем действительность в этих воспоминаниях трансформируется в угоду их фантазии, тщеславию, чувству самосохранения, наконец. В небольшой рассказ Барнс виртуозно помещает всю биографию персонажа, рисуя ее одним-двумя сочными мазками, при этом делает это с присущим ему мягким юмором, заражая читателя философским отношением к жизни.

Автор книги Аркадий Эйзлер — наш соотечественник, кандидат технических наук, писатель, в течение 22 лет собравший исчерпывающий материал о болезни Альцгеймера (БА) и растущих возможностях ее предупреждения и лечения. Систематизированный им материал и рекомендации родным пациентов одобрены Научно-методическим центром по изучению болезни Альцгеймера НЦПЗ Российской академии медицинских наук. В этой книге вы найдете классификацию и диагностические критерии БА, первые признаки и фазы БА, новые стратегии борьбы с БА, медикаменты для предупреждения БА. Вы узнаете, как контролировать уровень холестерина и сахара в крови для предупреждения БА и как максимально использовать личный потенциал для борьбы с болезнью. Эта книга — эмоциональная поддержка и источник полной информации об одной из самых трагических болезней нового времени — болезни Альцгеймера.

Джон Кабат-Зинн — писатель, известный во всем мире, он имеет докторскую степень по молекулярной биологии и является почетным профессором медицины в Университете Массачусетса. Он заложил основы техники медитации «при полном осознании», признанной официальной наукой, которая практикуется более чем в 250 больницах всего мира. Более тридцати лет назад он основал клинику по борьбе со стрессом в Университете Массачусетса. Его вклад в дело медицины огромен. Джон Кабат-Зинн — автор нескольких всемирно известных бестселлеров.

Полная иллюстрированная энциклопедия боевых вертолетов Советского Союза и Российской Федерации. Всё о становлении, развитии и достижениях отечественного вертолетостроения. Глубокий анализ его основных направлений и творческой дуэли двух великих авиаконструкторов – М.Л. Миля и Н.И. Камова, первый из которых сделал ставку на одновинтовые машины, а второй развивал соосную схему, но оба создали настоящие авиашедевры. Исчерпывающая информация о производстве и боевом применении всех отечественных вертолетов военного назначения, а также об эволюции вертолетного дела в СССР и РФ за три четверти века – от первых проектов начала 1940-х годов до прославленного Ми-8, который до сих пор закупают больше стран, чем легендарный автомат Калашникова, и от ветерана Афганской и Чеченской войн Ми-24 до суперсовременных Ми-28 и Ка-52, которым принадлежит будущее.

Герой этой книги стал легендой советской разведки, хотя из 17 его оперативных псевдонимов рассекречен лишь один – «майор Зорич». Чекист «бериевского призыва», пришедший в НКВД после очищения от «ежовщины», он с честью носил на рукаве эмблему «Щит и Меч», активно участвуя в самых сложных и ответственных операциях органов госбезопасности, – в 1941 году обеспечивал эвакуацию стратегических объектов на Восток и зачищал тыл Красной Армии от вражеских агентов и диверсантов; работая по заданию легендарного Судоплатова, вместе с «богом рельсовой войны» Стариновым, участвовал в ликвидации немецкого коменданта Харькова и захвате личного представителя адмирала Канариса; во главе Разведывательно-диверсионных групп дважды забрасывался в глубокий немецкий тыл, сыграв решающую роль в разгроме абверовского «осиного гнезда» – спецшколы и «Особой части СС» под Люблином… Обо всем этом – о «невыполнимых миссиях» и смертельно опасных заданиях, о «незримых боях» против гитлеровских спецслужб и подвигах разведчиков Великой Отечественной – рассказывает новая книга от автора бестселлера «Чистилище СМЕРШа».

Кровь, кровь и еще раз кровь – вот что увидел инспектор Вексфорд, когда прибыл на место преступления в фешенебельный загородный особняк в Кингсмаркэме. Тройное убийство, двое из убитых – женщины… Газеты позже назовут это «резней в Танкред-Хаусе». Чудом выжила лишь 17-летняя девушка по имени Дейзи – внучка и дочка убитых женщин, старшей из которых была знаменитая писательница Давина Флори. Тяжело раненная, Дейзи оказалась единственной свидетельницей в распоряжении инспектора Вексфорда. С ее помощью он начинает свой длинный и извилистый путь в погоне за таинственным убийцей. Но у инспектора есть и еще одна задача: защитить Дейзи. Потому что убийца еще не завершил исполнение своих чудовищных замыслов…