Еда против стресса: Рацион для активной жизни

Жанр: Общие рекомендации

Издатель: Амфора

Год:2012

Страницы:48

Подавляющая часть людей живет в состоянии хронического стресса, и большинство и не знает иных способов подбодрить себя, как сладкое и мучное. Есть и иные (правильные) варианты поведения и рациона. Этому и посвящена книга.