Не откладывай на завтра: Краткий гид по борьбе с прокрастинацией

В книге предложены стратегии для борьбы с откладыванием «на потом», основанные на актуальных исследованиях в области психологии. Вы научитесь распознавать мысли и действия, ведущие к прокрастинации, и сможете избавиться от этой деструктивной привычки.