Попурри

Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм.

Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун. Для широкого круга читателей.

Каждому человеку всю жизнь приходится, так или иначе, торговать собой. Книга рассказывает вам, как нужно создавать и поддерживать высокую самооценку для демонстрации ее окружающим (прежде всего — начальнику) в целях достижения карьерных и иных успехов. Для широкого круга читателей.

Этот сборник составлен из бестселлеров ХХ века, которые полностью изменили мир человеческих отношений. Изданные миллионными тиражами во всем мире, эти книги выдержали испытание временем и по-прежнему актуальны для всех, кто хочет стать уверенным в себе, стремится достичь вершин в искусстве общения и готов навсегда изменить свою жизнь, наполнив каждый прожитый день успехами и радостью.

В сборнике собраны последние работы знаменитого автора, в которых изложен ряд стратегий для улучшения устной и письменной коммуникации, объясняется, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку и в любой ситуации оставаться оптимистом и сохранять позитивный взгляд на вещи, подробно описываются лидерские качества руководителя, их развитие и применение в коллективе. Для широкого круга читателей.

В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем. Для широкого круга читателей.

В сборнике собраны последние работы знаменитого автора, в которых изложен ряд стратегий для улучшения устной и письменной коммуникации, объясняется, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку и в любой ситуации оставаться оптимистом и сохранять позитивный взгляд на вещи, подробно описываются лидерские качества руководителя, их развитие и применение в коллективе. Для широкого круга читателей.

Умение читать по лицу позволяет лучше понять человека и установить с ним более тесный контакт. Мэк Фулфер снимает покровы тайны с науки и искусства физиогномики, предлагая доступный всем метод ее освоения. Богато иллюстрированная книга “Искусство чтения по лицу” на сегодняшний день является самым полным и простым пособием по физиогномике. Изучая лица и постигая скрытый смысл каждого жеста, вы сможете пользоваться этим руководством в любых жизненных ситуациях.

Один из авторов книги — Хосе Сильва — почти всю свою сознательную жизнь посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Освоив его метод на 40-48-часовых курсах, любой желающий становился способен: вспоминать то, что кажется начисто забытым; контролировать боль; ускорять выздоровление; избавиться от вредной привычки; развить интуицию настолько, что шестое чувство превращается в созидательную силу, в мощное средство разрешения многих проблем повседневной жизни... Теперь с помощью этой книги вы получаете возможность на практике освоить все то, что раньше преподавалось только на специальных курсах. Для широкого круга читателей.

Книга посвящена одному из древнейших методов оздоровления — пальцевым замыканиям, или мудрам, которые помогают исцелять организм, устранять негативные эмоции, дают возможность обрести внутренний покой, душевное равновесие и гармонию с окружающим миром. Для широкого круга читателей.

Следуя изложенным здесь инструкциям и разъяснениям знаменитого Хосе Сильвы, каждый человек может стать «волшебником»-целителем для себя, для всех своих родных, друзей и близких. Для широкого круга читателей.

Считается, что лишь десятая часть всего населения земли использует оба полушария головного мозга. Гораздо чаще люди задействуют только «логическое» левое полушарие, игнорируя величайший креативный потенциал правого. Знаменитая программа управления разумом, изложенная в этой книге, покажет вам, как активизировать правую половину собственного мозга — и получить доступ к безграничным творческим ресурсам своего «я», о которых вы даже не подозреваете.

Эта книга стала результатом многолетних исследований в области законов Разума и Духа. Здесь представлен простой, но очень эффективный способ, позволяющий вашему подсознанию непосредственно соприкоснуться с Разумом Вселенной — всевидящим, всезнающим, всемогущим коллективным подсознанием человеческого рода! На протяжении веков этому Разуму давали разные имена: Бог, Природа, Бесконечный Интеллект... Теперь Джозеф Мэрфи предоставляет неопровержимое доказательство того, что эта Сила существует, и показывает, как вы можете применить ее в своей жизни!

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Для широкого круга читателей.

Представляем вам исправленное и дополненное издание книги «Воспитание без принуждения», вышедшее к 25-летнему юбилею программы Томаса Фелана «Волшебство 1-2-3». Как утверждают сотни тысяч родителей, она творит чудеса! Книга разошлась общим тиражом более 1.250.000 экземпляров, была переведена на 20 языков мира и постоянно возглавляет список бестселлеров о воспитании на сайте Amazon.com. Почему? Потому что эта программа проста для понимания, легка в применении и дает результат — причем сразу.

Бодо Шефер делится с читателем своим многолетним опытом, накопленным в ходе бесчисленных семинаров и лекций по маркетингу. Весь этот опыт сведен в краткие наставления и правила, которые без особого труда можно применить на практике. Для широкого круга читателей.

Человек, столкнувшийся при ведении личного бизнеса с какой-либо проблемой и понуждаемый ею мыслить логически, спокойно, поступательно, без авантюрно-истерических перескоков и разрывов, должен иметь способность видеть причинно-следственные связи между действиями и результатами и знать базовые принципы достижения успехов. Для широкого круга читателей.

Подробный, хорошо проиллюстрированный рассказ о том, как рисовать лошадей во всех деталях и в различном движении. Для широкого круга начинающих художников.

Описана программа из 20 упражнений — безопасный и скорый путь к улучшению зрения. Для широкого круга заинтересованных читателей.

Квантовый воин — новый герой современного мира. Встать на этот путь — значит стать цельной личностью, вобрать в себя все лучшее, что может быть в человеке. Это путь чудесных открытий о самом себе и необъятной Вселенной. Это новый способ достичь успеха и стать счастливым. Книга учит тому, как применять эти революционные техники в повседневной жизни. Если вам не дают покоя тайны бытия и истинный диапазон человеческих возможностей, то в этой книге вы найдете ответы на все свои вопросы. Для широкого круга читателей.

В Своей книге автор собрал множество полезной информации, призванной помочь специалистам по продажам успешно преодолеть этап завершения сделок и достичь феноменального успеха. Для широкого круга читателей.

Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную пользу... поэтому прекратите искать оправдания и прочтите эту книгу! Для широкого круга читателей.

Описывается новая модель бизнеса, которая, по мнению авторов, является наиболее многообещающей для большинства людей в плане обеспечения контроля над своими финансами, будущим и судьбой. Объясняется, почему предпочтительно иметь собственный бизнес и какой именно. При этом указывается, что важно менять не только тип бизнеса, которым вы, возможно, уже занимаетесь, но и самого себя. Для широкого круга читателей.

В книге объясняется, как повысить уровень своего финансового самообразования, чтобы стать профессиональным инвестором, увеличить свои инвестиционные поступления и ускорить рост финансовых активов. Для широкого круга читателей.