Практики очищения

В пору ослабленного иммунитета и неблагоприятной экологической обстановки каждому необходимо с особым вниманием относится к своему здоровью. Заботу о себе лучше всего начать с очищения организма. Именно очищение станет лучшей профилактикой всех возможных недугов. В этой энциклопедии вы найдете множество секретов народной медицины и узнаете массу великолепных, проверенных временем рецептов и методик, которые помогут вам всегда быть здоровыми и бодрыми.

Ни для кого не секрет, насколько велика наша плата за несомненные преимущества технического прогресса. Мы дышим воздухом, загрязненным выхлопными газами, пьем воду, отравленную отходами промышленных предприятий, едим пищу, содержащую консерванты, пользуемся вещами, сделанными на основе вредных химических веществ. И плюс еще добровольно травим себя алкоголем, никотином и неумеренным потреблением крепкого чая и кофе. В такой ситуации очень важно периодически проводить очищение организма. Но делать это нужно с умом, соблюдая определенные правила, — так, чтобы не навредить себе еще больше. В этой книге предлагается годовая программа очищения с учетом сезонных изменений — как в природе, так и в человеческом организме. Кроме того, даны рекомендации по очищению в соответствии с лунными ритмами, которым, как известно, подчиняется все в природе — в том числе и мы с вами.

Знаменитый специалист в области альтернативной медицины, Андрей Александрович Миронов, утверждает: самым безопасным и удивительно действенным методом очищения организма является несложный комплекс простых физических движений. В основу этого комплекса легли асаны (позы) гимнастики с тысячелетней историей — йоги. Уникальной особенностью этой системы является то, что с ее помощью можно не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и постоянно поддерживать организм в прекрасной физической форме. В книге так же есть ответы на вопросы: как проводить очищение пищеварительной системы; как сделать дыхание чистым; как сделать так, чтобы кожа дышала; что такое очистительная гимнастика для глаз; как провести энергетическое очищение. Отдельно рассмотрены комплексы упражнений для таких жизненно-важных органов, как почки, сердце, позвоночник, глаза и т.д.

Описывается уникальный процесс полного очищения человеческого организма от токсинов, всего за месяц позволяющий вернуть подлинную молодость своему телу и разуму. Для широкого круга читателей.

Эта книга посвящена очищению организма на всех уровнях — и на физическом, и на энергетическом. Автор разработал уникальную систему мягкого очищения и оздоровления, которая позволит вам избавиться от хронических болезней и вновь обрести отличное самочувствие за 14 дней. Не нужно мучить себя! Водные процедуры, комплекс упражнений и коррекция питьевого режима и питания способны восстановить ваше здоровье. Книга написана доступно и с юмором, и заниматься по ней будет легко и приятно.

Эта книга о том, как человек может самостоятельно противостоять самым различным паразитам. Вирусы, бактерии, грибки, глисты и прочее, имеются у каждого человека, но когда «равновесие» между иммунитетом и паразитами нарушается, возникает болезнь. И если организму своевременно не помочь, то он может погибнуть. В этой книге вы найде множество способов, советов и рекомендаций, как с помощью правильного образа жизни, избавления от дурных привычек, сбалансированного питания и специальных комплексов упражнений восстановить защитные силы организма и избавиться от дурной энергетики.

Книга о древней Тибетской системе исцеляющего питания и очищения организма «ЖИМ ЛАМ». А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.

Каждый из нас без особой помощи со стороны медицины может самостоятельно позаботиться о своем здоровье. Регулярное очищение организма от шлаков не требует больших затрат времени и денег, однако очень эффективно избавляет от внутренней интоксикации и восстанавливает здоровье, запуская природную программу самоисцеления. Благодаря поразительной простоте и эффективности методики Евгения Щадилова давно завоевали широкую популярность, а его книги, посвященные очищению организма, стали безусловными бестселлерами. В этом издании собраны наиболее действенные способы очищения организма. Теперь каждый читатель сможет самостоятельно позаботиться о здоровье. Процедуры просты, безопасны, не имеют противопоказаний и побочных эффектов, недороги и легко проводятся в домашних условиях. Для удобства книга разбита на следующие разделы: теория очищения от шлаков; чистка толстого кишечника; чистка печени и желчного пузыря; чистка легких; чистка крови, лимфы и межклеточной жидкости; чистка почек; чистка суставов. Кроме того, на страницах издания читатели найдут: основные принципы и этапы очищения организма; особенности очищения различных органов и систем; индивидуальная программа лечения и восстановления; фитотерапия, диета и лечебная гимнастика. Дачные чистки; оценка эффективности чистки.

Как быстро и эффективно обновить весь организм? Очистить лимфу! Лимфа – это «живая вода» нашего организма. Непрерывно двигаясь, она вымывает из тканей межклеточного пространства микробы и шлаки и доставляет к клеткам необходимые питательные вещества. Очищая лимфу, вы оздоравливаете организм на клеточном уровне! Кроме того, лимфатическая система участвует в создании иммунитета — естественного барьера, защищающего нас от всевозможных вирусов и бактерий. Необходимо помогать своему организму справляться со все нарастающим потоком отравляющих веществ. Замечали ли вы у себя ощущение вялости и апатии? Снизилась работоспособность? Донимают частые простуды? Обратите внимание на эту книгу! Возможно, вам пора задуматься об очищении лимфы. Ведь чистая лимфа — это эффективная помощь вашему иммунитету и путь к общему омоложению организма!

В книге рассказано о различных способах очищения организма., которые позволят избавиться от шлаков и токсинов. Водные процедуры, правильное питание, средства народной медицины, дыхательная гимнастика и другие действенные методы помогут вам очистить организм и укрепить здоровье.

Известный петербургский фитоэнергетик и автор популярных книг Александр Владимирович Кородецкий долгие годы изучал методы нетрадиционной медицины и секреты фитоцелительства у знаменитых травников. Но даже став непревзойденным специалистом в области траволечения, он продолжает учиться у своих коллег и перенимать их опыт. Именно поэтому Александр Кородецкий стал одним из первых зрителей и участников программы «Малахов+». Многие рекомендации Геннадия Малахова и советы участников передачи «Малахов+» удачно дополняют методику фитолечения и естественного очищения суставов и кожи Александра Кородецкого. Обновленная лечебная методика уже проверена на практике и показала впечатляющие результаты. Об этом свидетельствуют отзывы благодарных пациентов и тысячи писем с просьбами о помощи, которые получает Александр Кородецкий.

Комплексное оздоровление естественным путем — древнейший способ лечения и укрепления организма. В книге собраны лучшие на сегодняшний день методики оздоровления и самые действенные рекомендации ведущих специалистов по этой теме — Г. Малахова, П. Брэгга, Б. Болотова, Кацудзо Ниши, М. Гогулан, А. Суворина, Г. Шелтона, Н. Уокера, Н. Семеновой, Г. Шаталовой, Е. Щадилова. Какую схему предпочесть, зависит только от вас.

Книга Памелы Сирьюр делает доступной для любого новичка ее легендарную программу. Последовав этому экстраординарному плану, Вы сможете окончательно и бесповоротно очистить свои тело, разум, дух и жизнь от всех ядов. Вы приобретете мощное таю, чистую кожу, блеск в глазах, веселую энергию, огромный творческий потенциал и в то же время избавитесь от лишнего веса, от тревог и беспокойства, от угрозы преждевременно состариться и одряхлеть. Для широкого круга читателей.

Вы решили регулярно проводить чистки для оздоровления и омоложения организма? Замечательно. Но при этом надо исходить из прирнципа «не навреди». Чистки надо производить в системе, руководствуясь специальными правилами. В этой книге вы найдете алгоритмы чисток по Надежде Семеновой: очередность, этапы, специальные предписания. Воспользовавшись нашими советами, вы гарантированно добьетесь успеха в решении вопросов оздоровления. Потому что рекомендации Надежды Семеновой — это рекомендации настоящего Мастера, отлично изучившего проблематику очищения и помогшего миллионам людей избавиться от шлаков и обрести здоровье и гармонию.

В современном мире человеческий организм испытывает все большую нагрузку из-за ускорения ритма жизни и постоянных стрессов, негативного воздействия окружающей среды, нездорового питания. Чуть ли не в первую очередь страдает от этого один из самых важных наших органов — печень. О том, как улучшить состояние печени натуральными средствами, использовать их в лечении заболеваний, о различных методах очищения и диете для поддержания здоровья печени рассказывает Ольга Романова.

Новые оздоровительные методики и диеты появляются каждый день. Зачастую, они становятся модными на сезон-другой, а потом куда-то исчезают. Большинство людей уже не знает, кому верить и что предпринять для оздоровления и очищения организма. Существуют классические методики очищения. Они заведомо полезны и эффективны, они вне моды и проверенные многими поколениями людей, стремящихся прожить долгую полноценную жизнь. Именно о таких диетах читателям расскажет данная книга.

Широкому кругу читателей предлагаются действенные способы, позволяющие оставаться молодым и в 90 лет, сохраняя при этом прекрасную физическую форму и ясность ума.

Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позволяющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы. Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Для того чтобы быть здоровым, сохранить и приумножить жизненную энергию, человек должен регулярно освобождать тело и психику от вредных образований, то есть очищать свой организм! В этой книге собраны методы, многим из которых не одна сотня лет. Каждый из этих методов автор не раз проверил на себе и на своих многочисленных пациентах и учениках. А до него эти методы прошли проверку целителей и йогов, врачей и мастеров боевых искусств, святых и отшельников. Из этого практического пособия вы узнаете не только о методах по выведению вредных веществ, но и о различных способах зарядки организма энергией, повышения иммунитета, чтобы ведет к бодрости и здоровью тела и духа!

Вы считаете, что ваш организм зашлакован, что его нормальной жизни мешают накопившиеся в нем токсины? Вы полны решимости заняться очищением организма? Что ж, возможно, вы правы. А это значит, пришло время объективно взглянуть на очистительные методики, которые нам предлагают сегодня, и выбрать для себя эффективные и безопасные методы очищения. Кому нужно очищение организма, а кому оно вовсе не нужно? Может ли очищение принести вред вместо пользы? В чем секрет «правильных» чисток? На вопросы отвечает опытный врач и известный автор книг по оздоровлению.

Тело человека обладает уникальными способностями к самоисцелению. В нем заложена информация, которую можно использовать для оздоровления гораздо более эффективно, чем лекарственные препараты или хирургическое вмешательство. В данной книге показано, каким образом можно начать реализовывать этот невероятный потенциал, не нарушая привычного ритма жизни, а также представлены рецепты быстрого приготовления необычайно вкусных коктейлей и соков. Голодая всего один день в неделю, вы предоставляете своему организму возможность восстановиться целых 52 раза в течение года. Это позволит ему очиститься, подпитаться, омолодиться и стать здоровым. Голодание в сочетании с приемом соков: — повышает энергию и развивает живость ума; — исцеляет хронические недуги без применения лекарственных препаратов; — позволяет снизить вес без изнурительных диет; — способствует поддержанию жизненных сил без ощущения голода.

Эта книга — практическое пособие по очищению организма — включает в себя очищение как физиче-ского тела, так и сознания, характера, полевой формы жизни. Приведены полное описание и практика при-менения процедур очищения организма, по праву признанных на сегодняшний день наиболее эффективными при самооздоровлении. Только очищение норма-лизует состояние вашего организма, продлит жизнь и вернет молодость душе и телу.

Система лечебного голодания, разработанная и научно обоснованная Полем Брэггом, вот уже многие десятилетия считается одним из самых лучших методов естественного оздоровления. С помощью голодания по системе П.Брэгга можно не только справиться с многими тяжелыми заболеваниями, но и очистить свой организм, вернуть молодость его клеткам, расстаться с лишним весом.

Новая книга известного народного целителя Н.И. Мазнева станет хорошим другом и попутчиком для тех, кто решил заняться собой, очиститься от вредных веществ, эмоций и привычек, сохранить и укрепить здоровье, омолодить душу и тело. Простые рецепты и рекомендации помогут жить гармоничной, полноценной жизнью, не боясь недомоганий, болезней и старости с помощью живительных сил природы и резервов своего организма.