Рипол Классик

Всё-таки удивительной силой наделила пряности природа южных стран. Жаркий климат, нехватка воды – в таких условиях легко распространяются болезни и инфекции, быстро портятся продукты. Знойное солнце и сухой ветер сушат кожу и волосы. Но природа позаботилась о человеке – подарила сильнейшие природные антисептики и антиоксиданты.

В своей всемирно известной книге «Чудо голодания» Брэгг обосновывает необходимость очищения организма тем, что практически все, что окружает человека, а также используется им в пищу, содержит огромное количество токсинов. Воздух крупных промышленных мегаполисов заражен копотью и дымом химических и металлургических заводов, выхлопами автомобилей и мусоросжигательных установок.

Многие политики, звезды шоу-бизнеса и целые королевские семьи лечатся сегодня по методикам доктора Залманова. За рубежом его называют великим русским лекарем, нашедшим панацею от многих болезней и победившим саму старость. Но вот парадокс: в России он мало кому известен даже среди медиков. И это несмотря на то, что в свое время он был личным врачом Ленина и Крупской.

Методика занятий при миопии. Укрепление мышечной системы глаза. Симптомы дальнозоркости и близорукости. Нарушение формы хрусталика или роговицы. Комплекс упражнений для улучшения зрения. Гимнастика для усталых глаз. Упражнения для мышц шеи и спины.

Решить проблему целлюлита можно, нормализовав свое питание и тем самым наладив правильный обмен веществ. Как же правильно питаться, чтобы избавиться от целлюлита подскажет данная книга.

Решить проблему аллергии можно, нормализовав свое питание и тем самым наладив правильный обмен веществ. Как же правильно питаться, чтобы избавиться от аллергии подскажет данная книга.

При варикозном расширении вен важное значение имеет снижение веса тела (как правило, варикозное расширение вен развивается у людей с избыточным весом). Поэтому все диеты, имеющие целью некоторое похудание, показаны и при варикозных венах.

Нередко именно неправильное питание доводит человека до проблем с сердцем, поэтому при лечении данного заболевания очень важно обращать внимание на свою диету.

Неправильный обмен веществ, нарушение работы эндокринного аппарата – симптомы, характерные для большинства людей, страдающих псориазом. Данные недуги способствуют обострению этой болезни. Дабы этого не произошло, стоит уделить пристальное внимание правильному режиму питания.

Как следует из названия книги, говорить мы будем о диете, в основе которой лежит сельдерейный суп. Замечательным ее свойством является то, что она практически не ограничивает потребления этого блюда. А это значит, что при первых признаках голода можно смело идти на кухню и утолять его с помощью очередной порции сельдерейного супа. При этом специалисты уверяют, что даже при таком щадящем режиме за неделю без труда можно сбросить от 4 до 8 килограммов…

Борьба против целлюлита включает в себя комплекс мер, и диета от целлюлита является важнейшим компонентом в этой борьбе. Во время болезни происходит нарушение обмена веществ, и, в первую очередь, нарушается усвояемость жиров. Нельзя отбрасывать на второй план и нарушение белкового, углеводного и водно-солевого обмена. Но, все же, диета основывается на снижении употребления именно жиров. В случае повышенной чувствительности к белкам пшеницы и ржи, нужно ввести дополнительно и безглютеиновую диету…

Лечебное питание входит в комплексную терапию всех болезней без исключения. И если специальной диеты для лечения псориаза нет, и даже существует мнение, что ни возникновение, ни течение этой болезни с питанием не связаны, есть много соображений и фактов, заставляющих усомниться в этом утверждении.

Что попадает к тебе в тарелку на завтрак, обед и ужин — целиком на твоей совести.

Для людей с чувствительностью к какому-либо аллергену важно соблюдать здоровое питание при аллергии. Вспомним, что гистамин и серотонин – образования одноименных аминокислот. А сами аминокислоты являются строительным материалом для белка. Этот факт позволяет сделать однозначный вывод о необходимости снизить потребление белка, особенно с содержанием перечисленных аминокислот, при склонности к аллергическим проявлениям.

К развитию этого заболевания приводит неправильное питание. Излишний вес становится причиной расширения вен…

Лишний вес не только вызывает сложности с выбором одежды, но и может стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге вы найдете полезные советы, которые помогут вам с помощью специальных диет не только избавиться от ненужных килограммов, но и значительно улучшить свой жизненный тонус, улучшить внешний облик, повысить энергию и укрепить здоровье.

Ухоженные и блестящие волосы — это мечта каждой женщины и многих мужчин и залог нашей привлекательности и красоты. Но сегодня копной здоровых волос может похвастаться далеко не каждый — не просто в современном мире иметь роскошную шевелюру. Ежедневно наши волосы подвергаются различным стрессам, негативным воздействиям окружающей среды и механическим повреждениям. Если ваши волосы стали безжизненными, слабыми, тусклыми или начали выпадать — не отчаивайтесь! В ваших силах переломить ситуацию. Если вы предпочитаете натуральность любым новомодным средствам, то самое время вспомнить о народных методах лечения и ухода за волосами. На страницах этой книги вы найдете рецепты наших бабушек, причем многие из них, по эффективности, превосходят не только современные шампуни, но и салонные процедуры! Воспользуйтесь народными средствами и забудьте о проблемах с волосами.

Овощи и фрукты необходимы для организма человека, особенно для больного. Они являются важнейшими продуктами питания, а в полученных из них соках содержатся практически все витамины и микроэлементы. В настоящее время свежевыжатые соки пользуются все большей популярностью. В сокотерапии есть методики, которые рассказывают, как бороться с болезнями при помощи соков из овощей и фруктов. В данном издании рассказывается о наиболее известных методиках лечения соками по Норманну Уокеру и Рудольфу Бройсу. Большое внимание уделено причинам возникновения и лечению раковых заболеваний.

Иногда определенную болезнь можно вылечить с помощью простого эфирного масла вместо того, чтобы ходить к врачу или покупать дорогие лекарства. Этот метод дошел до нас издревле, и с тих самых пор нисколько не уступает современным способам лечения. В этой книге пойдет речь об одном из самых ценных масел — масле черного тмина.

С незапамятных времен водоросли, растущие на дне океанов и морей, присутствовали и в рационе питания человека, и использовались им как лекарство от различных заболевания и как средство для поддержания красоты. Причиной такой популярности водорослей является богатый состав содержащихся в них минералов и микроэлементов: йод, железо, калий, кальций, кобальт, марганец, фосфор, фтор, цинк, белки, а также витамины А, В1, В12, С и Е. Такой набор жизненно важных веществ препятствует развитию и прогрессированию атеросклероза, выводит из организма радионуклиды и тяжелые металлы, а также токсины органического происхождения. Водоросли также благотворно воздействуют на кровеносную систему, очищая ее от токсинов, способствую уменьшению уровня холестерина, улучшению жирового и углеводного обмена. В этой книге вы найдете множество рецептов из морских водорослей, которые помогут вам сохранить здоровье и красоту на долгие годы.

В книге рассказывается о целебных и лечебно-профилактических свойствах натуральных биостимуляторов, о применении их в косметологии и кулинарии. Вы познакомитесь с рецептами лечения различных заболеваний, а также способами приготовления различных настоек, отваров, чаев в домашних условиях, помогающих бороться с усталостью и возвращать хорошее настроение.

Стевия — это уникальное растение, которое благодаря высокому содержанию витаминов, макро- и микроэлементов поможет вам в борьбе со многими недугами. Это растение незаменимо при сахарном диабете, ожирении, атеросклерозе, гипертонической болезни, аллергии, пониженном иммунитете, заболеваниях крови и желудочно-кишечного тракта, а также многих других воспалительных процессах в организме человека. Огромный опыт применения стевии как лекарственного растения во всем мире свидетельствует о ее эффективности. Благодаря действию активных вещевств, содержащихся в листьях, применение стевии помогает устранять усталость, повышает выносливость и дает силы. Но как правильно применять это чудесное растение? Какому рецепту следовать, что добавлять в отвары и как готовить компрессы?.. В данной книге вы найдете простые и эффективные рецепты, которые помогут вам сохранить здоровье и бодрость духа.

Свыше трех тысячелетий удивительный гриб шиитаке известен в Китае и Японии, где он по праву считается гордостью медицины и кулинарии. Шиитаке — это не просто деликатес, придающий тонкий вкус блюдам, это еще и настоящий эликсир жизни. Употребляя шиитаке, можно вылечить сахарный диабет, злокачественные и доброкачественные опухоли. Многие инфекции, нервные и воспалительные болезни. Шиитаке способен остановить даже СПИД, поддерживая и укрепляя иммунную систему. А еще шиитаке — отличное косметическое средство с омолаживающим эффектом. Как правильно готовить, употреблять в лекарственных и косметических целях, а также как выращивать шиитаке, подробно описано в этой книге.

Боли в суставах являются частой причиной страданий человека. Даются доступные и детальные рекомендации, как избавиться от болей, применяя фармакологические средства, народные методы лечения, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру, иглотерапию и т.д. Широко распространенное в наши дни заболевание — варикозное расширение вен. С помощью советов и рекомендаций, приведенных на страницах этой книги, вы сможете предотвратить и даже остановить процесс появления сосудистых «звездочек» на ногах и других частях тела, а также успешно бороться с другими, более серьезными симптомами болезни.