Большая книга йоги: Лучшие практики. Асаны. Техники дыхания и релаксации

Name: Большая книга йоги: Лучшие практики. Асаны. Техники дыхания и релаксации
Author: Кьяппони Франческа

Кьяппони Франческа

Жанр: Йога

Издатель: Астрель

Год:2012

Страницы:240

Это простое и доступное практическое руководство по асанам, техникам дыхания и релаксации содержит программы для людей с любым уровнем физической подготовки: от начинающих до профессионалов.