Йога 7х7: Суперкурс для начинающих

Жанр: Йога

Издатель: АСТ

Год:2011

Страницы:224

Комплекс йоговских упражнений «7x7» разработан масте­ром йоги Андреем Левшиновым специально для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем и судьбой, но не знает, с чего на­чать. Комплекс 7x7: • тренирует мышцы • обеспечивает гибкость и подвижность суставов • лечит позвоночник • выгоняет из организма шлаки • снимает блоки с психоэнергетической системы • пробуждает энергию Кундалини, делая людей влиятель­ными и сильными.