Йога против килограммов: Дышим и худеем

Вы ищете легкий и приятный способ похудеть? Тогда эта книга — это то, что вам нужно. Научившись выполнять асаны и правильно дышать, вы навсегда расстанетесь с лишними килограммами, а также избавитесь от многих проблем со здоровьем и получите заряд бодрости на долгие годы.