Женское здоровье

Данная книга призвана помочь женщинам после 40 сохранить не только здоровье и активность, но также красоту и молодость. В ней ясно и доступно представлена информация по следующим вопросам: какие могут быть расстройства менструации и как с этим бороться; что делать в случае поздней беременности; как поддерживать активные сексуальные отношения; как справляться с преждевременным климаксом; какие гинекологические заболевания могут быть в данный возрастной период, их лечение и профилактика. Кроме того, книга расскажет о том, как сохранить душевное равновесие и бодрость духа; об особенностях сексуальных отношений в менопаузе; как остаться красивой и молодой в любом возрасте; как правильно и вкусно питаться, сохраняя стройную фигуру. Книга адресована всем женщинам, стремящимся на протяжении своей жизни оставаться красивыми, молодыми, бодрыми и здоровыми.

Автор рассказывает, какие факторы определяют столь тонкую сферу, как женское здоровье, а также о том, как гармонизировать работу женского организма, не прибегая к помощи синтетических лекарственных препаратов.

Это книга, которая подойдет КАЖДОЙ женщине. Здесь не нужно долго обучаться сложным упражнениям — они невероятно просты. И от этого не менее действенны. Предложенные здесь техники можно было бы сравнить с «Пятью тибетскими жемчужинами» Питера Кэлдера, настолько они просты в исполнении и настолько работают. Приведенные здесь упражнения, дыхательные техники, массаж, медитации и целительные звуки помогут вам улучшить фигуру, здоровье и душевное состояние. Особое внимание в книге уделяется конкретным и важнейшим проблемам — таким, как ПМС, менопауза, бессонница, стресс, депрессия, сердечные заболевания, рак груди, остеопороз. Предложены комплексы упражнений для женщин разных возрастных групп, чтобы встретить наступающие перемены с радостью, достоинством и прекрасным самочувствием.

Современный справочник для поддержания здоровья! Воспалительные заболевания женской половой сферы. Методы обследования и анализы в акушерстве и гинекологии. Проблемы и заболевания женщин во время беременности. Нарушения менструального цикла. Современные методы контрацепции. Заболевания, передаваемые половым путем. Онкологические заболевания, методы их лечения и профилактики и многое другое о здоровье прекрасной половины человечества.

Дорогие читательницы! Эта книга даст вам уникальную настройку на здоровье. Нельзя жалеть времени на себя, нельзя легкомысленно полагать, что раз организм не выдает острых реакций, значит, с ним все в порядке и он не нуждается в вашей каждодневной поездке. Я научу вас заботиться о себе изо дня в день. Пора начать это делать, нельзя относиться к себе как к падчерицам — бесконечно загружать себя все новыми и новыми задачами и регулярно недодавать себе самого главного — заботы.

Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах ваше­му здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли. Пришло время позаботиться о себе — и за нас это сделать неко­му! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!

Каждая женщина мечтает быть здоровой и счастливой. Наше здоровье зависит от многого: от нашего питания, образа жизни, внутреннего настроя и, конечно, от информации... Большая книга «Женское здоровье» подготовлена коллективом квалифицированных авторов под редакцией профессора, доктора медицинских наук, заведующего кафедры акушерства и гинекологии Российского университета дружбы народов Виктора Евсеевича Радзинского. Здесь Вы найдете все, что необходимо знать каждой женщине, заботящейся о своем здоровье.

Автор — врач с огромным опытом и стажем и знает о женском физическом и духовном здоровье все! Она расскажет вам: как сохранить молодость и красоту на долгие годы; что бабушка — это не возраст, а степень родства; что нужно сделать, чтобы рождались здоровые дети. Кроме того, вы узнаете, что существуют детские гинекологи и когда стоит обращаться к ним, получите мудрые психологические советы и познакомитесь с простыми способами сохранения здоровья Души и тела. Книга написана доступным языком, не перегружена специальными терминами и гармонично дополнена удивительно добрыми авторскими стихами, которые докажут нам, что миром правит Любовь.

Жизнь современной женщины полна множества проблем в разных сферах: работа, учеба, семья, отношения. Эта книга поможет избежать части из них и даст совет, как разобраться с другими. Это своеобразный путеводитель, который поможет сохранить здоровье и привлекательность, не тратя много сил и времени на это, так как в книге собраны только самые важные правила. Прежде всего, она необходима молодым девушкам, но также может стать полезным приобретением для женщины постарше. Будьте здоровы – это просто!

Как правильно позаботиться о своем здоровье, если не хочется глотать таблетки или не могут помочь врачи? Что делать женщине, которая жаждет быть не только здоровой, но и красивой? На эти вопросы можно найти ответ в календаре на каждый день 2013 года, созданном всенародно любимым Геннадием Малаховым с учетом лунных суток, лунного месяца и сезона года. Здесь вы найдете помощь в лечении различных болезней, среди которых как заболевания, которым подвержены все люди, независимо от пола, так и чисто женские заболевания. В календаре рассказывается о способе жизни, который даст вам возможность выглядеть значительно моложе своего возраста: о правильном питании и поведении, и о натуральных средствах для лечения заболеваний и ухода за собой. Следуя рекомендациям специалиста по самооздоровлению Геннадия Малахова, вы обретете здоровье, красоту и гармонию.

После рождения ребенка, когда его подносят к груди матери, молочная железа выполняет свое предназначение. Но такие механизмы срабатывают не часто, два-три раза в жизни женщины, когда она становится матерью. Все остальное время молочная железа неактивна и служит лишь предметом эстетической красоты и воплощением женственности. В этот период она наиболее беззащитна и требует специального ухода. Как уберечь ее от заболеваний и предотвратить самое коварное из них — рак молочной железы? Как увеличить размер молочных желез без травмирующих операций? Как сформировать естественный «бюстгальтер» из мышц, поддерживающих грудь? Как сделать грудь упругой? На эти и другие вопросы, волнующие каждую женщину, вы найдете ответы в этом издании. Книга адресована женщинам и любящим их мужчинам.

Книга эта о самостоятельном и вполне реальном излечении трех самых распространенных болезней женщин. Важность этой темы заключена в том, что здорового человека может родить только здоровая женщина, имеющая здоровую репродуктивную систему. Через нее и благодаря ей в наш мир приходит новое. И часто именно по причине нездоровья женщины много в настоящей жизни тормозов и болезней и у детей, и у мужчин, и у самих женщин. Сейчас наступило время глубинного и широкого восприятия процессов жизни людей на Земле. И испытать всю радость Бытия можно, только если органы репродуктивной системы женщины (да и мужчины тоже, ибо жить на Земле нам дано в ПАРЕ) будут в чистоте, здоровы и проходимы для всех энергий.

Тонко настроенный женский организм может дать сбой даже из-за незначительной инфекции, не говоря уже о серьезном заболевании. Благодаря этой книге женщина сможет распознать основные недуги в самом начале по описанию симптомов, проконтролировать качество лечения и принять меры по защите от болезней интимной сферы. Норма женского здоровья и возможные отклонения: когда пора к врачу. • Заболевания бессимптомные и со смазанной симптоматикой. • Инфекционные заболевания, их течение и лечение. • Болезни, связанные с изменением микрофлоры. • Инфекционные заболевания мочеполовой системы. • Заболевания гормональной природы, методы нормализации гормонального фона.

Эта книга — своеобразный справочник, в котором каждая женщина найдет ответы на интересующие ее вопросы о заболеваниях женской половой сферы, узнает, как избежать рецидивов и осложнений. Даны четкие, доступные в применении, рекомендации по диагностике, лечению, профилактике наиболее распространенных женских болезней. • Современные методы лечения и проверенные временем советы и рецепты народной медицины; • Рекомендации по повышению иммунитета, защите от заболеваний, передающихся половым путем; • Профилактика онкологических заболеваний; • Инструкция, что делать и как вести себя, если болезнь все же наступила.

Каждая женщина мечтает о груди красивой и упругой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря этой гимнастике ты получишь грудь желаемого размера без проблем и затрат. Кроме того в процессе тренировки грудных мышц ты улучшишь свое здоровье, приобретешь дополнительную привлекательность и сексуальность, разовьешь мощный иммунитет против инфекций и раковых заболеваний и пр.

Женщина — сложнейшее из существ. В ней все непросто — и в душе, и в организме. Мы любим и то, и другое и хотим, чтобы наши женщины были счастливы. Вклад редакции в это благое дело мы видим прежде всего в заботе о женском здоровье. С этой целью мы решили выпустить сборник материалов на эту тему. В первую часть книги «Женское здоровье» вошли практические советы по оздоровлению щитовидной железы, молочных желез, лечению инфекционных и воспалительных гинекологических заболеваний, а также материалы по зачатию и ведению беременности. Авторы статей сотрудничают с редакцией многие годы, их методики проверены читателями. И, наоборот, читательские рецепты, опубликованные в книге, подвергнуты тщательному анализу врачей.

Пропаганда здорового образа жизни — важнейшее направление национального проекта «Здоровье». «Кодекс здоровья и долголетия» разработан ведущими врачами страны и утвержден Министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации. Он содержит информацию о том, как снизить риск заболеваний, предотвратить осложнения уже имеющихся болезней, а значит — сохранить здоровье, бодрость и радость жизни!

Вашему вниманию предлагается книга «Климакс и другие гормональные изменения».

Контрацепция — это не только защита от нежелательной беременности. Это и сохранение здоровья, и путь к рождению здорового ребенка тогда, когда вы этого захотите.

В книге рассказывается о наиболее распространенных заболеваниях женских половых органов, нарушения менструального цикла, о предменструальном и климактерическом синдромах, послеродовых осложнениях, миоме матки и т.д. Особое внимание в ней уделено проблеме бесплодных браков и современным репродуктивным технологиям: искусственному осеменению, экстракорпоральному оплодотворению. Рассматривается степень надежности тех или иных способов контрацепции. Читательницам будет интересно узнать о новейших методиках лабораторных исследований, схемах антибактериальной и неспецефической терапии гинекологических заболеваний с использованием современных лекарственных препаратов.

Автор книги, врач акушер-гинеколог, психолог, специализирующийся на семейных отношениях, и эзотерик Наталья Матвеева, ставила целью ответить на вопросы, возникающие перед женщиной на пути будущего замужества и материнства, и нейтрализовать страхи. Пусть эта дорога будет спокойной и радостной, наполненной чудесными открытиями, счастьем и любовью!

Беременность — особый, удивительный этап в жизни женщины. Поэтому очень важно правильно подготовиться к нему душой и телом. Книга расскажет о том, что происходит в теле будущей мамы во время формирования нового человечка, как подобрать беременной правильное питание и избавиться от пагубных привычек. Подготавливая женщину к глобальному событию, родам, автор освещает множество важнейших подробностей, таких как секс во время беременности, как вести себя во время схваток, целесообразно ли прибегать к обезболиванию и т.д. Немало страниц посвящено послеродовому уходу за собой: от борьбы с депрессией до физических упражнений. А это миллион нюансов и секретов женской красоты! В этой замечательной серии собрано все, что должна знать современная успешная женщина о себе, своих детях, семье и доме. Ведущие эксперты в области психологии, стиля, здоровья дают практические рекомендации по всем интересующим вас вопросам. Тренинги и практические упражнения помогут вам всегда быть в форме — как физической, так и психологической. Более 200 цветных фотографий, пошаговых инструкций, упражнений и профессиональных секретов в каждой книге помогут вам в вашей повседневной жизни.

Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения — лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы — способность человека к самовоспитанию, развитию у себя волевых качеств, с помощью которых возможно оздоровление и омоложение собственного организма. Исцеляющие настрои, собранные в этой книге, помогут избавиться от различных заболеваний женской половой системы, бесплодия, новообразований в матке и молочных железах, восстановить здоровый менструальный цикл и вернуть полноценную сексуальную жизнь. Второе издание книги Георгий Сытин дополнил высокоэффективными настроями из новой серии «Исцеление от старости», действие которых направлено на замедление процессов старения — главной причины ослабления и заболевания половой системы у женщин. Для широкого круга читателей.

В издании собраны современные сведения о заболеваниях половой системы у женщин, а также лучшие, проверенные рецепты народной медицины для их лечения. Надеемся, что эта книга поможет Вам сохранить здоровье и силы на долгие годы.