Аптулаева Т.Г.

Эта энциклопедия объединяет сразу две книги Татьяны Аптулаевой, автора супербестселлеров и психолога – путеводителей по беременности, родам и первому году материнства. Теперь будущие мамы могут не только внимательно наблюдать с ее помощью за своим здоровьем, физиологическим состоянием в течение беременности и тем, как развивается будущий малыш, но и заранее подготовиться к такому практическому и большому вопросу, как уход за ребенком в первый год жизни. Кроме того, вы узнаете о том, как наладить контакт с малышом еще до рождения и как общаться с ним, когда он уже родится, чтобы и вы, и ребенок получали удовольствие от этого занятия. И еще – и это очень важно! – автор готовит читательниц к тому, что в этот период меняется вся жизнь женщины. Ведь мама – не только мама, но еще и женщина, супруга, невестка и личность, со своими талантами и способностями. Для того чтобы ваша жизнь стала гармоничной во всех этих сферах жизни, воспользуйтесь рекомендациями и советами этой энциклопедии. А это время – как раз наступило!

Книга Татьяны Аптулаевой «Я мама первый год» – больше, чем обычная энциклопедия советов. Она, как и ее первая книга-бестселлер «Я скоро стану мамой!», отличается от многих других. Каждая мама маленького малыша найдет в ней то, что не хватает именно ей, чтобы получать удовольствие от своей новой роли. Вы научитесь лучше понимать и чувствовать ребенка, его потребности и желания; легче успокаивать его, когда он плачет; играть с ним и вовремя замечать первые недомогания; сумеете наладить отношения с врачами, примите решение делать или не делать прививки. Также вы поймете, что ухаживать за собой: высыпаться, поддерживать физическую форму и хорошо выглядеть – все это возможно. Благодаря книге, а точнее доброжелательному отношению и заботливой поддержке Татьяны Аптулаевой, вы с большей легкостью и с меньшей тревогой войдете в новый для себя мир – мир материнства.

Книга Татьяны Аптулаевой «Я мама первый год» – больше, чем обычная энциклопедия советов. Она, как и ее первая книга-бестселлер «Я скоро стану мамой!», отличается от многих других. Каждая мама маленького малыша найдет в ней то, что не хватает именно ей, чтобы получать удовольствие от своей новой роли. Вы научитесь лучше понимать и чувствовать ребенка, его потребности и желания; легче успокаивать его, когда он плачет; играть с ним и вовремя замечать первые недомогания; сумеете наладить отношения с врачами, примите решение делать или не делать прививки. Также вы поймете, что ухаживать за собой: высыпаться, поддерживать физическую форму и хорошо выглядеть – все это возможно. Благодаря книге, а точнее доброжелательному отношению и заботливой поддержке Татьяны Аптулаевой, вы с большей легкостью и с меньшей тревогой войдете в новый для себя мир – мир материнства.

Книга-бестселлер Татьяны Аптулаевой «Я скоро стану мамой!» отмечает свой юбилей – 10 лет с момента первого издания! Теперь эта книга, которую вы держите в руках, содержит обновленные рекомендации о беременности и родах! На каждой странице будущая мама найдет множество ответов на свои волнующие вопросы: как подготовиться к беременности; что происходит с организмом в эти девять месяцев; как развивается ребенок; как правильно питаться для себя и малыша, как справиться с токсикозом, когда обращаться к естественным методам терапии, какой физкультурой заниматься, как подготовиться к родам и проч. И все это – что важно! – с учетом российских реалий и новых тенденций в медицине. Книга Татьяны Аптулаевой поможет вам прожить период ожидания малыша с ощущением поддержки и заботы, ведь написана она с пониманием психологического состояния будущей мамы и бережного к ней отношения. А не этого ли хочет каждая женщина в этот период?!

Эта книжка-календарь – настоящий подарок для мам, которые хотят все успевать и быстро получать точные ответы на свои вопросы. Ведь он сделан так, чтобы мама легко могла найти нужный ответ. Для каждого дня жизни вашего малыша собраны очень краткие, практические и проверенные опытом советы и идеи. Уход, кормление, развитие, игры, гимнастика, здоровье – все есть в этом необычном календаре от автора популярных книг, Татьяны Аптулаевой, психолога и мамы. Ведь это самый быстрый год в вашей жизни, не так ли? Так пусть он будет не только хлопотным. Пусть он запомнится вам и празднично-радостными моментами. А этот календарь будет сопровождать вас ежедневно и помогать в ваших новых приятных заботах о малыше и о себе.

Книга «Я скоро стану мамой! В ожидании ребенка» — это полный справочник по всем вопросам, которые возникают у каждой будущей мамы. Как подготовиться к беременности, что происходит с организмом во время беременности, как меняются отношения в семье в это время. Как развивается ваш будущий малыш и что он чувствует в эти девять месяцев? Что нужно делать будущей маме, чтобы в ее жизни было больше положительных эмоций? Как правильно питаться, чтобы не набрать лишний вес и дать ребенку все самые ценные вещества, необходимые для роста и развития? На все эти волнующие вопросы, а также на множество других, ответит эта книга.

Каждая будущая мама мечтает о том, чтобы у нее родился красивый и здоровый малыш. А для этого нужно, чтобы месяцы ожидания стали для вас самыми спокойными и счастливыми. Книга ответит на самые волнующие вопросы каждой будущей мамы. Как подготовиться к беременности, что происходит с организмом в эти девять месяцев, как развивается ваш будущий малыш, как правильно питаться, чтобы не набрать лишний вес и дать ребенку все ценные вещества. На все ваши вопросы даст ответ эта книга.

Книга Татьяны Аптулаевой «Я скоро стану мамой» — одна из лучших российских книг по беременности и родам, которая вот уже более семи лет является настольной для тысяч женщин, ожидающих появления малыша. В этой книге каждая будущая мама находит ответы на все свои даже самые мелкие вопросы, ведь каждая страница очень подробно и, главное, с пониманием психологического состояния беременной женщины рассказывает об этом волнительном периоде. А что еще нужно будущей маме, как не подробный и дружелюбный разговор? Настоящее издание порадует читательниц не только необходимой информацией, но и красивыми цветными иллюстрациями.

От автора бестселлера «Я скоро стану мамой». Новое издание книги для тех, кто хочет стать самой лучшей мамой. Как и первая книга автора, она учитывает современный медицинский подход и многие особенности российских реалий. Это лучшая книга для подарка будущей маме!

Книга «Я скоро стану мамой» — это полный справочник по всем вопросам, которые возникают у каждой будущей мамы. Как подго­товиться к беременности, что происходит с организмом во время бе­ременности, как меняются отношения в семье в это время. Как раз­вивается ваш будущий малыш и что он чувствует в эти девять меся­цев? Что нужно делать будущей маме, чтобы в ее жизни было боль­ше положительных эмоций? Как правильно питаться, чтобы не на­брать лишний вес и дать ребенку все самые ценные вещества, необ­ходимые для роста и развития? На все эти волнующие вопросы, а также на множество других, ответит эта книга.

Книга-бестселлер Татьяны Аптулаевой «Я скоро стану мамой!» отмечает свой юбилей – 10 лет с момента первого издания! Теперь эта книга, которую вы держите в руках, содержит обновленные рекомендации о беременности и родах! На каждой странице будущая мама найдет множество ответов на свои волнующие вопросы: как подготовиться к беременности; что происходит с организмом в эти девять месяцев; как развивается ребенок; как правильно питаться для себя и малыша, как справиться с токсикозом, когда обращаться к естественным методам терапии, какой физкультурой заниматься, как подготовиться к родам и проч. И все это – что важно! – с учетом российских реалий и новых тенденций в медицине. Книга Татьяны Аптулаевой поможет вам прожить период ожидания малыша с ощущением поддержки и заботы, ведь написана она с пониманием психологического состояния будущей мамы и бережного к ней отношения. А не этого ли хочет каждая женщина в этот период?!

Ни для кого не секрет, что в повседневной жизни тем, кто следит за своим внешним видом, зачастую приходится выбирать между «вкусно поесть» и «хорошо выглядеть», потому что то, что хорошо для фигуры и полезно для здоровья, редко бывает очень вкусным. Да, диетические блюда не делают жизнь веселой, вот, собственно, поэтому нам и нужны праздники! Из этой книги вы узнаете много новых интересных рецептов, благодаря которым любой праздник станет вкусным, ярким и запоминающимся. Для любого события, будь то: романтический ужин, свадьба, рождество или новый год, мужской или женский праздник, масленица или детский праздник, пасха или пост, вы найдете подходящие блюда. А также научитесь их по-особому украшать и подавать на стол.

Книга «Как готовиться к беременности и родам» — это самые не­обходимые сведения для будущей мамы. Как привести в порядок свой организм и к каким изменениям быть готовой во время беременности, как общаться с будущим малышом и как ухаживать за собой в эти девять месяцев, как избавиться от страха перед родами и подготовиться к счастливой встрече с вашим малышом! Здесь вы найдете ответы на все самые важные вопросы, которые возникают у каждой женщины в период ожидания малыша.

«Я скоро стану мамой!» — книга для тех, кто хочет как можно больше узнать о важном и ответственном периоде в жизни семьи Читатель найдет ответы на вопросы, связанные со здоровьем будущей мамы, развитием малыша, психологией и физиологией беременности и родов, и на многие другие. Издание адресовано широкому кругу читателей.

Эта книга для тех, кто хочет как можно больше узнать о важном и ответственном периоде в жизни семьи. Читатель найдет ответы на вопросы, связанные со здоровьем будущей мамы, развитием малыша, психологией и физиологией беременности и родов и на многие другие.

Эта книга — попытка вычислить универсальную формулу семейного счастья, собрав воедино лучшие истории героев телепрограммы «Двое». Михаил Танич и Лидия Козлова, Вячеслав и Ирина Добрынины, Лев и Ирина Лещенко, Валерий и Екатерина Гаркалины, Владимир и Елена Пресняковы, Майя Плисецкая и Родион Щедрин, Марина и Юрий Энтины, Алефтина Константинова и Владимир Коренев. Каждая пара — две яркие независимые личности, которые сумели стать единым целым. Каждая история — свой неповторимый путь к гармонии. Путь, трудный, но радостный. Потому что они до сих пор вместе и... счастливы.

Книга Татьяны Аптулаевой «Я скоро стану мамой!» — одна из лучших российских книг по беременности и родам, которая вот уже более семи лет является настольной для тысячи женщин, ожидающих появления малыша. В этой книге каждая будущая мама находит ответы на все свои даже самые мелкие вопросы, ведь каждая страница очень подробно и, главное, с пониманием психологического состояния беременной женщины рассказывает об этом волнительном периоде. А что еще нужно будущей маме, как не подробный и дружелюбный разговор? Настоящее издание порадует читательниц не только необходимой информацией, но и красивыми цветными иллюстрациями.