Диабет

Сахарный диабет — это диагноз, который не понаслышке знаком миллионам людей во всем мире. Однако это заболевание — не приговор, а лишь повод научиться понимать истинные потребности своего организма и, наконец, начать здоровую жизнь, залог которой — правильное питание. С диабетом можно наслаждаться яркой, полноценной жизнью и радовать себя удивительно вкусной и полезной пищей. В книге вы найдете множество кулинарных рецептов на любой вкус и кошелек, которые позволят вам и вашим близким с пользой для здоровья лакомиться кулинарными шедеврами разных стран мира. Вы приготовите оригинальные супы, разнообразные вторые блюда, аппетитные соусы, компоты, чаи, кофе и абсолютно безвредные для организма сладости. Специально для гурманов — рецепты необычных, экзотических, деликатесных блюд, которые во время праздничного застолья не оставят равнодушными вас и ваших гостей.

Самой важная лечебная мера при диабете – изменение питания и снижение избыточного веса. Кто достигнет в этом успеха, будет удивлен, насколько быстро и явно улучшится сахар крови и другие показатели – например, повышенное давление. Именно на начальной стадии заболевания последовательное изменение питания в сочетании со снижением веса способно повлиять на повышенный сахар в крови намного сильнее, чем медикаменты Принципы питания от доктора Хаунера просты и легко применимы для каждого человека, независимо от достатка и состояния здоровья.

Существует мнение, в соответствии с которым правильно питаться при диабете очень сложно, а приготовление соответствующих блюд чрезмерно трудоемко. Это утверждение можно отнести к одному из множества имеющихся в современной жизни стереотипов. Но для того чтобы убедиться в том, что обеспечить правильное питание при диабете реально, надо сделать первый шаг — приступить к пересмотру своего рациона. Главное — не поддаваться искушению, начать действовать, войти в ритм правильного питания. Со временем рецепты полезных для вашего организма диетических блюд уложатся в голове, многое вы станете делать правильно без долгих раздумий. Изменятся образ жизни, образ мышления в целом. И тогда обязательно появятся положительные результаты! Эта книга адресована не только людям, которым поставлен диагноз «сахарный диабет», но и их родственникам, близким людям. Ведь именно близкие окажут содействие в формировании и укреплении здоровых пищевых привычек, помогут с приготовлением полезных блюд. Важно отметить, что многие рецепты понравятся и людям, не имеющим диабета, и большинство рецептов подойдет всем тем, кто заботится о своем здоровье и выбирает «есть, чтобы жить», а не «жить, чтобы есть».

Сахарный диабет, по данным ВОЗ, действительно превращается в «образ жизни XXI века»: количество больных диабетом растет с каждым годом. Но диагноз «диабет» — не приговор. Жизнь с диабетом может быть долгой и счастливой, если жить более сознательно и разумно. В книге приведены принципы питания и кулинарные рецепты для людей, страдающих диабетом.

Благодаря полезной и объективной информации, книга Михаила Ахманова «Диабет в пожилом возрасте» пользуется устойчивым спросом вот уже более 10 лет. С тех пор медицина изрядно продвинулась в лечении диабета, появились новые методики компенсации болезни и поддержки людей, страдающим этим недугом. Все прогрессивные изменения отображены в обновленном почти на 40% тексте хорошо известной книги. Это издание создано для того, чтобы провести первое знакомство с механизмом заболевания, особенностями его протекания и т.д. и ответить на множество важных вопросов: — Как найти «своего» врача и уберечься от целителей-шарлатанов? — Как контролировать свое состояние и что для этого необходимо? — Есть ли панацея от диабета? — Как избавиться от страха перед болезнью? А также на многие другие важные вопросы. Автор убедительно доказывает: с диабетом можно жить активной и достойной жизнью, но для этого необходимы знания. Книга адресована в первую очередь читателям среднего и пожилого возраста — больным диабетом II типа. Но также, без сомнения, будет полезна и всем, кому поставлен диагноз «диабет I типа», а также близким больных диабетом.

Автор, который сам много лет болен диабетом и научился успешно решать проблемы, связанные с этим заболеванием, делится с читателями своим практическим опытом. Эта книга — своего рода введение в тему для тех, кто впервые столкнулся с диагнозом «диабет». Она создана не только для того, чтобы провести первое знакомство с механизмом заболевания, особенностями его протекания и пр., но и ответить на множество животрепещущих вопросов: • Как найти «своего» врача и уберечься от целителей-шарлатанов? • Как контролировать свое состояние и что для этого необходимо? • Есть ли панацея от диабета? • Как избавиться от страха перед болезнью? • А также на многие другие важные вопросы. Автор убедительно доказывает: с диабетом можно жить, и жить активной и достойной жизнью, но для этого необходимы знания. Книга адресована всем, кому поставлен диагноз «диабет», а также близким больных диабетом. Первое издание данной книги увидело свет в 1999 году под названием «Диабет: стратегия выживания». Затем она переиздавалась несколько раз в немного сокращенном виде под названиями «Стратегия жизни при диабете» и «Жизнь с диабетом». Данное издание является обновленным и дополненным, полностью соответствующим современным реалиям.

Диабет — широко распространенная болезнь, не поддающаяся лечению. Диабет хорошо изучен и описан, созданы, казалось бы, идеальные программы обеспечения жизнедеятельности диабетиков, позволяющие жить больным жизнью, внешне мало отличимой от жизни здорового человека. Но вдруг выясняется, что мы знаем не всю правду о диабете и некоторые факты замалчиваются. С какой целью? Книга в популярной форме расскажет читателям о реалиях этого заболевания и насущных проблемах контроля над ним: проблемы происхождения диабета и его профилактика. Всегда ли мы делаем то, что нужно? лечение «по правилам» и сложности, с ним связанные; компенсация диабета и ее последствия; физические нагрузки как метод компенсации диабета. Механизмы воздействия и частые ошибки; лечение «не по правилам». Компенсация диабета эффективными методами нетрадиционной медицины и диетологии; экспериментальные медицинские и неоднозначные альтернативные методики терапии; В издании даны ссылки на самые современные научные статьи и медицинские разработки, что делает его полезным авторитетным справочником и помощником для людей, страдающих этим заболеванием, а также их родным и близким.

Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления — рыдающее дыхание. Именно рыдающее дыхание лежит в основе сенсационного успеха автора в излечении сахарного диабета: без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета!

Каждый, кто сталкивается с диагнозом «сахарный диабет», должен знать о причинах развития болезни, особенностях ее течения, а также о фармацевтических и натуральных методах нормализации сахара в крови. Советы по правильному питанию, образу жизни, приему лекарств помогут больным приспособиться к своему недугу и жить полной жизнью. В книге описаны: • Классификация по типам диабета, механизмы развития. • Основные правила рациона диабетика. • Инсулин, его виды и способы приема. • Физические нагрузки и их роль в обмене глюкозы. • Пищевые добавки и средства нетрадиционной медицины в борьбе с диабетом.

Книга содержит оптимальный объем информации, необходимой больному сахарным диабетом. Большое внимание уделено правильному питанию при этом заболевании. Приводятся диеты, рекомендованные больным инсулинозависимым и инсулиннезависимым диабетом, раскрываются особенности диеты диабетиков с различными острыми и хроническими заболеваниями. Внятно описаны характер и нормы физических нагрузок, необходимых больным диабетом. Кроме того, даны полезные рекомендации и рецепты по фитотерапии диабета; рассказано о плюсах и минусах разнообразных видов терапии при диабете, о лечении и профилактике осложнений; о том, как противостоять стрессам и решать психологические проблемы, возникающие у диабетиков. Книга будет полезна всем, кому поставлен диагноз «диабет», а также близким больных диабетом.

Многие люди, услышав диагноз «диабет», пугаются и не знают, как строить свою жизнь дальше. Однако в наши дни диабетики могут жить столь же полной жизнью, что и здоровые люди. Диабет — не приговор, а сигнал о том, что необходимо изменить отношение к себе и своему организму. В книге представлен оптимальный объем информации, необходимой больному сахарным диабетом. Квалифицированные советы для диабетиков обоих типов, рекомендации по питанию, лечению и образу жизни помогут сохранить высокое качество жизни на долгие годы. • Симптомы и осложнения болезни; • Все известные методы компенсации; • Диета и образ жизни — лучшие рецепты; • Последние исследования и перспективы лечения.

Лечебное питание — самое верное и безопасное лекарство при диабете, а также лучшее профилактическое средство. Автор Михаил Гурвич не скрывает, что сам является диабетиком со стажем, поэтому его советы не только профессиональны, но исполнимы и многократно проверены на практике. Простые и надежные советы позволят вам получить необходимую информацию о разных формах диабета; узнать свой оптимальный вес и — при необходимости — похудеть; продлить стадию компенсации; избежать диабетических осложнений; увеличить выносливость и работоспособность; чувствовать себя здоровым человеком. Читайте! Готовьте! Приятного аппетита! И будьте здоровы!

Каждый из нас хочет иметь возможность побаловать себя любимыми сладостями, даже если по причинам здоровья делать это нежелательно. Но исключения из правил должны быть всегда, и раз в некоторое время устроить себе маленький праздник подвластно любому. В этой книге вы найдете сладкие рецепты, разработанные для людей, страдающих сахарным диабетом. При приготовлении рецептов мы старались исключить сахар или использовать сахарозаменители. Подробные статьи о диабете, сахарозаменителях и правильном питании для диабетиков помогут разобраться в этой непростой теме и сохранить здоровье.

Автор книги, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, в своей книге рассказывает о том, как пра­вильно питаться людям, страдающим диабе­том I и II типов. Приведенные в этой книге рецепты сделают ежедневное меню диабети­ков разнообразным, полезным и вкусным.

В большинстве случаев организм задолго предупреждает человека о грозящей ему болезни. Один из самых опасных симптомов грядущего диабета — повышенный уровень сахара в крови. Эта книга расскажет читателям о том, почему перестает вырабатываться инсулин, о видах сахарного диабета и о том, как компенсировать высокий сахар и низкий инсулин. Кроме того, читатели получат четкие и простые рекомендации, как поддерживать уровень сахара в норме. В этом людям помогут: специально разработанная диета; фитотерапия; физическая активность.

Диагноз «сахарный диабет» — не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет наша книга. Из нее вы получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают диабетические осложнения и их профилактика; все о диете и разгрузочных днях; получите рецепты вкусных и полезных блюд; узнаете, какие физические нагрузки помогут в лечении диабета и то, что фитотерапия стоит на страже вашего здоровья... Книга незаменима и полезна для всех, кто страдает диабетом, а также тем, чьи родные и близкие не понаслышке знакомы с этим заболеванием.

Книга содержит множество превосходных рецептов блюд, предназначенных для приготовления в пароварке, и рассчитана не только на людей, страдающих диабетом, но и на всех, кто заботится о своем состоянии, думает о будущем и выбирает здоровый образ жизни. Хотите получать удовольствие и пользу от еды — готовьте блюда в пароварке!

Диабет – больше не приговор, это просто новый образ жизни. Если диагноз уже констатировали врачи, то ничего не попишешь. Но не стоит опускать руки, с диабетом нужно научиться ладить. Эта книга о том, как жить с диагнозом «диабет», причем жить полноценной, яркой жизнью. Вам даже не придется сильно ограничивать себя в еде. Вкуснейшие блюда, простые рецепты, доступные продукты. Открывайте книгу, начинайте читать и реализовывать прочитанное на практике. Приятного аппетита и отличного самочувствия!

Каждый из нас хочет иметь возможность побаловать себя любимыми сладостями, даже если по причинам здоровья делать это не желательно. Но исключения из правил должны быть всегда, и раз в некоторое время устроить себе маленький праздник подвластно любому. В нашей книге вы найдете сладкие рецепты, разработанные для людей, страдающих сахарным диабетом. При приготовлении рецептов мы старались исключить сахар или использовать сахарозаменители. Подробные статьи о диабете, сахарозаменителях и правильном питании для диабетиков помогут разобраться в этой непростой теме и сохранить здоровье.

ВПЕРВЫЕ В ОДНОЙ КНИГЕ все советы Лууле Виилмы о том, как бороться со всеми видами диабета и всеми его последствиями и связанными болезнями, а также как избежать их. Нарушения обмена веществ, диабет и болезни поджелудочной железы стали в наше время одними из самых распространенных и опасных болезней. Лууме Виилма поможет вам разобраться в причинах появления нарушений обмена веществ и диабета, с помощью ее книги вы можете обрести душевное равновесие — основу крепкого здоровья. В сборник включены не только материалы из ранее вышедших книг, но и не публиковавшиеся ранее записи и фрагменты личных дневников великого учителя.

В книге описаны более 50 лекарственных растений, успешно используемых при лечении диабета, рецептуры и способы приготовления в домашних условиях различных препаратов, их лечебные и профилактические свойства, даны подробные рекомендации и инструкции по применению. Целебные отвары, настойки и мази способны не только предотвратить возможные осложнения, но и реально улучшить состояние больного.

Растет число больных, страдающих сахарным диабетом. Этому много причин. Как поддерживать уровень сахара в крови на приемлемых цифрах, что такое профилактика осложнений сахарного диабета и как питаться, рассчитывать диету и чем заменять сахар больным с таким серьезным хроническим заболеванием советует автор, опробовавшая многие рецепты на себе. Отдельные главы книги посвящены блюдам и напиткам для больных сахарным диабетом, даны установки по образу жизни, режиму сна, чтобы жизнь оставалась комфортной. Книга будет полезна больным сахарным диабетом и их родственникам.

Никакое другое заболевание не зависит в такой степени от диеты, как сахарный диабет. До возникновения заболевания мало кто занимается подсчетом поглощаемых калорий. А узнав, что отныне все придется взвешивать и рассчитывать, люди приходят в замешательство и испытывают серьезный дискомфорт. Но все не так страшно, как кажется. Диета при сахарном диабете — это не свод мучительных ограничений, а сбалансированное питание, позволяющее жить полноценной жизнью. Из этой книги вы узнаете, как грамотно составлять свой рацион, как заменять продукты по содержанию в них углеводов и белков, какие продукты нужно рассчитывать по хлебным единицам, а какие — нет. Значительная часть отведена рецептам вкуснейших блюд, которые позволят разнообразить питание.

В книге описаны более 50 лекарственных растений, успешно используемых при лечении диабета, рецептуры и способы приготовления в домашних условиях различных препаратов, их лечебные и профилактические свойства, даны подробные рекомендации и инструкции по применению. Целебные отвары, настойки и мази способны не только предотвратить возможные осложнения, но и реально улучшить состояние больного.