Практическая психология. Психотерапия

Михаил Лежепёков — известный психолог-практик, культуролог, писатель, философ, автор уникальных методов духовно-эмоционального освобождения от власти эмоций, не дающих нам ясно видеть себя и мир. В основе всей практической деятельности Михаила Лежепёкова лежит метод мысленной реализации накопленных отрицательных эмоций (открыт им в 1989 году), который приводит к быстрому восстановлению психического и физического здоровья. С помощью этой книги вы начнете избавляться от того, что принято называть «хроническим несчастьем». Прорабатывая свои эмоции, вы изменяете отношение к тому, что уже произошло и влияет на вашу жизнь. Изменяя информацию о прошлом, вы меняете свое настоящее и, как следствие, ваше будущее. А ведь все мы хотим, чтобы в будущем исполнялись наши желания. Значит, нужно разобраться с системой удовлетворения желаний, работающей в нас и в том, какие желания исполняются на самом деле.

Основная идея книги заключается в том, что процесс психотерапии является по-настоящему духовной работой как для терапевта, так и для пациента. Психика становится пространством выражения сакрального и формирует особое трансперсональное поле, внутри которого осуществляется терапевтическая работа. В этой книге описаны различные варианты того, как чувствительность к духовному становится важной составляющей практических аспектов психотерапии.

Диагностический Альбом является практическим пособием для исследования особенностей сформированности различных компонентов познавательной деятельности в детском возрасте и представляет собой подобранные в течение более чем тридцатилетней практической работы авторов материалы, которые были апробированы на детях с нормативным развитием и с различными вариантами отклоняющегося развития. Материалы альбома включают как классические разработки, так и авторские методики, используемые при углубленной оценке познавательной деятельности детей преимущественно дошкольного и младшего школьного возраста. Данные материалы также могут быть использованы и для детей и подростков более старшего возраста при наличии (или подозрении на наличие) у них вариантов тотального недоразвития, задержанного психического развития, парциальной недостаточности когнитивного, в частности, вербального компонента психической деятельности, а также вариантов искаженного развития. Материалы Альбома могут быть использованы также для детей с дефицитарностью опорно-двигательного аппарата по типу ДЦП, дефицитарностью слухового анализатора. Безусловно, при всей ценности представленных материалов данный набор не может быть самодостаточным и не исключает использования специалистом других диагностических средств в соответствии с той или иной диагностической гипотезой исследования. Предполагается, что данное пособие будет распространяться среди специалистов, имеющих психологическое образование, поэтому в предлагаемых описаниях мы не считаем необходимым вдаваться в детальные подробности организации и проведения самого обследования с использованием данных материалов.

В книге описываются конфликты, причины которых связаны с врожденными индивидуальными особенностями личности: темпераментом, левополушарной или правополушарной доминантностью, возрастом, полом и социальным импринтингом (с детства усвоенными национальными традициями). Изучение причин подобных конфликтов имеет особое значение, поскольку перечисленные свойства не поддаются изменению в течение жизни. Данная книга не только раскрывает влияние врожденных психологических черт на развитие конфликтов, но и содержит практические рекомендации для эффективного их разрешения. Авторы отдельно рассматривают проблему учета индивидуальных особенностей в целях оптимизации дистанционной технологии обучения и показывают вклад психологического тестирования в повышение ее эффективности. Книга адресована широкому кругу читателей — всем, кто стремится к эффективному взаимодействию с людьми в личных или трудовых взаимоотношениях и ищет внутренние резервы для адаптации в условиях усложняющегося и быстро изменяющего мира.

Книга известного американского ученого, доктора медицины Станислава Грофа — документальное отображение и систематизация огромного числа наблюдений в изучении необычных состояний сознания. Для широкого круга специалистов в области философии и культурологии, психотерапии и психиатрии, антропологии, социологии.

Эта книга является результатом многолетней работы профессионалов, занятых подготовкой практических психологов. Читатель найдет в ней много ярких клинических примеров и практических упражнений, помогающих в подготовке специалистов. Книга предназначена для психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется вопросами психологического консультирования.

В книге представлены психогимнастические задания, разработанные специалистами Института Тренинга, а также описана авторская программа тренинга креативности. Предлагаемые задания могут быть включены в тренинги коммуникативной компетентности, развития творческих способностей, управления эмоциями и др. Книга предназначена для психологов, специалистов в области психологического тренинга, управления персоналом, фасилитаторов и других профессионалов, работающих с людьми.

Почему в наше время так распространены панические атаки? Какая связь между этим симптомом и современным обществом? Какие новые идеи и методы может предложить гештальт-терапия для решения этой проблемы? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, и была написана данная книга. Панические атаки рассматриваются в ней и как выражение личной истории человека и как отражение исторического периода, для которого характерны неуверенность, раздробленность и усложненность. Панические атаки можно считать симптомами широко распространенной болезни социума, проявлениями неустойчивости и запутанных проблем, которые характерны для современного общества. В тексте книги клинические исследования перемежаются с социологическими обзорами, — и то, и другое необходимо для того, чтобы понять пациентов, страдающих от панических атак. Читая книгу, мы видим, что паника — это острое и часто непереносимое состояние, которое, тем не менее, может помочь человеку по-новому взглянуть на жизнь. Панические атаки — это начало пути, который может привести пациента к новым, более конструктивным решениям.

Книга известного психолога и психофизиолога профессора И.М. Фейгенберга посвящена обучению в самом широком смысле — не только тому, чем мы занимаемся за школьной или институтской партой, но и тому, что сопровождает нас всю жизнь и помогает справляться с повседневными задачами и выдерживать жизненные экзамены. Книга в доступной форме предлагает как общий взгляд на человеческое познание и учение, так и много практических подсказок вдумчивому читателю. Педагогам, психологам, студентам и всем интересующимся.

Зигмунд Фрейд и Карл Юнг – два величайших представителя аналитической психологии XX века. Фрейд был основателем этого течения, оказавшего огромное влияние на философию, социологию, антропологию, литературу и искусство двадцатого столетия. Интерес к теории Фрейда не угасает и в наши дни. Карл Юнг был верным учеником Зигмунда Фрейда и считался его «престолонаследником», однако затем между ними произошел конфликт, в результате которого Юнг покинул Фрейда. Причиной конфликта стало различное понимание мотивов поведения человека — Фрейд считал, что в его основе лежат, главным образом, подавленные сексуальные желания; Юнг отводил сексуальности гораздо меньшую роль. Согласно представлениям Юнга, поведение человека более зависит от «архетипических образов» и «коллективного бессознательного», чем от сексуальной энергии «либидо». В книге, представленное вашему вниманию, содержатся наиболее значимые произведения Фрейда и Юнга, в которых дается ответ на вопрос, что движет человеком в его поведении. Кроме того, приводятся воспоминания Юнга о Фрейде, где читатель найдет любопытные сведения об этом великом психоаналитике, а также познакомится с тем, как Юнг объясняет причины произошедшего между ними конфликта.

Эта работа Дженет Дж. Войтиц стала в своем роде революционной и помогла миллионам взрослых, выросших в семьях с больными алкоголизмом, начать путь к здоровой и более счастливой жизни. Книга описывает феномен и симптомы так называемого «синдрома взрослых детей алкоголиков» и предлагает способы улучшения качества жизни этих людей. Эта книга, будучи впервые опубликованной еще в 80-х годах прошлого века, до сих пор остается фундаментальной работой, наиболее полно рассматривающей проблемы, с которыми сталкиваются ВДА. Она может быть использована в работе психотерапевтов, а также как источник информации для самопомощи всем, чья жизнь подверглась влиянию дисфункциональных отношений в семье.

Аффективные расстройства широко распространены в настоящее время среди лиц позднего возраста, и заболеваемость продолжает увеличиваться. Рост числа больных поддерживают два однонаправленных общемировых процесса: постарение населения (повышение «среднего возраста» жителя планеты) и рост заболеваемости аффективными расстройствами в во всех возрастных группах. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2020 г. доля населения старше 60 лет в мире превысит 20%, а аффективные расстройства (депрессии) займут первое место по распространенности среди всех заболеваний, приводящих к нетрудоспособности.

Книгу всемирно известного психотерапевта Клаудио Наранхо «Характер и невроз» по праву можно назвать основополагающим трудом по психологии эннеатипов. В ней автор обобщает свой многолетний опыт психотерапевтической практики и духовных поисков в виде стройной и глубокой системы, описывающей 9 типов характера и глубинные механизмы функционирования человеческой личности. Книга представляет собой не только фундаментальное научное исследование, но также несет в себе мощный экзистенциальный и духовный заряд, являясь замечательным образцом «пробуждающей литературы». Приводя чрезвычайно обширный теоретический и клинический материал, в понимании человеческой природы автор выходит далеко за рамки традиционной психологической парадигмы, обращаясь к духовному и трансперсональному аспектам бытия. Книга адресована как специалистам — психологам-консультантам, психотерапевтам, коучам, так и широкой аудитории читателей, интересующихся вопросами саморазвития и духовного поиска.

Лечение с опорой на ментализацию — это форма психодинамической психотерапии, которую разработали и воплотили в жизнь Питер Фонаги и Энтони Бейтман. Ментализация предназначена для терапии пациентов, страдающих от пограничного расстройства личности и не способных самостоятельно осмыслить свои отношения с другими людьми. Цель терапии — помочь пациентам развить способность к ментализации, что, в свою очередь, поможет регулировать выражения чувств и межличностные отношения.

В книге известного психотерапевта О. Немиринского есть глубокий, вдумчивый анализ группового психотерапевтического процесса как динамики личностных изменений участников. Есть новый, нестандартный взгляд на содержательные аспекты этого процесса. Есть попытка выйти на феноменологический и одновременно строго научный уровень осмысления того, что происходит с личностью на разных стадиях развития группы. Автор этой небольшой по объему работы пошел значительно дальше многих маститых западных исследователей групповой динамики: он вскрывает ограниченность подходов, рассматривающих развитие группы лишь в социально-психологическом контексте, но не увязывающих его с индивидуальным личностным ростом. О. Немиринский доказывает чрезвычайно важное и с теоретической и с практической точек зрения положение о том, что существует определенная последовательность актуализации и проживания личностных проблем в группе: не пройдя более «ранние» проблемы, группа не в состоянии помочь своим членам продуктивно решать более «поздние» проблемы. Следует заметить, что основательность и широкий «захват» проблемы позволяет автору выйти за пределы им самим обозначенной темы. Во-первых, выявленные особенности терапевтической динамики и закономерности актуализации личностью своих проблем, по-видимому, могут быть перенесены и на ситуацию индивидуальной психотерапии, а во-вторых, фактически автором предлагается модель периодизации личностного роста, что является, безусловно, принципиально важным положением и для общепсихологической теории.

В своей легкой, увлекательной и невероятно полезной книге доктор Гай Винч рассказывает о средствах первой психологической помощи, в которых мы отчаянно нуждаемся, объясняет, к каким неприятным последствиям могут привести, на первый взгляд, небольшие переживания и стрессы. Он также предлагает читателям упражнения, основанные на последних достижениях психологической науки и примерах из жизни реальных людей — своих пациентов. Для широкого круга читателей.

Индикатор типов Майерс-Бриггс, разработанный на основе типологии Карла Юнга, побил все мыслимые рекорды по своей популярности. С его помощью можно выявить, что человеку ближе: экстраверсия или интроверсия, интуиция или ощущение, мышление или чувство, суждение или восприятие. Зачем? Чтобы понять, почему дорогие нам люди видят мир иначе, почему нам тяжело понять родителей, детей, чтобы выбрать работу, созвучную личности. Эта книга, ставшая бестселлером, помогла десяткам тысячам читателей принять уникальные особенности своих близких, коллег и свои собственные. Принять и конструктивно их использовать. Для психологов, специалистов по персоналу, педагогов, родителей.

Эта книга — о зависимости и ее лечении. Она не только исследует важную тему зависимости, но и дает серьезные рекомендации по ее лечению в условиях групповой терапии. Данная работа представляет убедительные доказательства того, что именно групповая терапия должна стать основным способом лечения зависимостей, и последовательно демонстрирует, как можно достичь этой цели. Факты говорят о том, что хорошо проведенная группа в сочетнии с 12-шаговой системой Анонимных Алкоголиков (АА) значительным образом повышает эффективность лечения аддиктивной популяции. Доктор Флорес посвятил огромное количество времени и сил описанию того, как эти различные подходы (АА и групповая терапия) могут быть мягко интегрированы в одном взаимодополняющем лечебном усилии.

Если эта книга оказалась у вас в руках, обязательно прочтите се. Вы совершите ошибку, отложив ее в сторону. Прежде всего она, поверьте, очень нужна вам, мне, любому из нас. Любому, кто хотел бы сохранить или восстановить душевное равновесие, ощущение лада с самим собой и с окружающим миром. Посмотрите две первые фразы, которыми автор, известный американский врач-психотерапевт, начинает разговор с читателем: эта книга посвящена людям, которым пришлось столкнуться с ненавистью и насилием. Она написана для тех, кто ищет пути к душевному покою. Советы автора просты, конкретны. Создается ощущение, что он многое знает о тебе лично, понимает тебя и искренне хочет помочь. Иногда советы кажутся наивными, а описание их чрезмерно многословным. Не спешите с оценками. Автор осторожно, мягко подводит вас к очень серьезным выводам и к убеждению, что вы способны справиться со своими неприятностями. Очень скоро начинаешь не только доверять всему, о чем читаешь, но и ощутимо чувствовать, что беседует с гобой чуткий, добрый человек. А встреча с доброжелательным, умным собеседником уже немалое благо. И конечно, книга совершенно необходима тем, кто прошел войну, давно или недавно, кому выпало на долю пережить ужасы сражений, и не имеет значения, где были эти сражения — во Вьетнаме, в Афганистане, в Нагорном Карабахе или в Тбилиси. Не зря последняя фраза в книге говорит о том, что прошедшие сражения могут многому научить человечество, если люди найдут свой истинный труд в борьбе против «не-мира» и в своей душе, и на планете.

Экспериментальные исследования в той или иной форме — непреложная составляющая в практике каждого педагога, и зашита творческого работника от обоснованных или предвзятых противодействий — дело огромной государственной важности. В настоящей книге рассмотрены основные узлы возможных конфликтов в системах профессиональных контактов между педагогами-практиками, администраторами и инспекционными группами, а также пути их преодоления на основе утвержденных положений, исследованных лабораторией проблем интенсивных методов обучения, работавшей под руководством автора.

Каждому психотерапевту важно научиться видеть и слышать клиента, поскольку терапия требует особого, направленного внимания по отношению к другому человеку. Каким образом люди пользуются своей возможностью разговаривать друг с другом? Как именно их языковый выбор связан с их собственной жизнью? Какие истории рассказывают они о себе? Какие слова и образы появляются в пространстве контакта терапевта и клиента? Обо всем этом и написана книга. Она адресована психотерапевтам, практическим психологам, студентам и преподавателям психологических факультетов и другим специалистам.

Все больше людей, пытаясь подстроиться под бешеный ритм современной жизни, прибегают к искусственному способу находиться в состоянии постоянного тонуса и максимальной жизненной активности— употреблению кокаина. Да, этот наркотик дает возможность забыть о сне и отдыхе и поддерживать способность к непрерывной деятельности. Но чем за это в скором будущем придется заплатить? В чем причины того, что все больше людей становятся по-настоящему зависимыми от кокаина? По каким законам живет и развивается эта болезнь? И, самое главное, как можно ее побороть? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в нашей книге.

В книге обсуждается самый интересный из всех когда-либо поднимавшихся человеком вопросом — вопрос о реальности, в которой живет человек, о ее объективности и познаваемости. Как доказать, что мир, который мы видим вокруг себя, не является наваждением, сном, матрицей? Отвечая на этот вопрос, автор знакомит читателя с фундаментальными понятиями и проблемами классической и современной теории познания. В работе используется материал разных наук, и в том числе — учения о душевных болезнях. Автор демонстрирует, что решить проблему матрицы можно только обратившись к истории сознания — истории, свидетельствующей с том, что сущность человека заключается в его способности общаться с другими людьми. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся философией, психологией, психопатологией, психолингвистикой, проблемами человеческого общения.

Новая книга всемирно известного российского психотерапевта и психолога посвящена рассказу о созданной им новой науке: экзистенциальном нейропрограммировании (ЭНП). Области современной прикладной психологии и практической психотерапии, позволяющей любому человеку обрести благополучие, эффективность и счастливость, перейдя из тоскливого выживания к жизни как таковой. Для психотерапевтов, практических психологов, консультантов, коучей, врачей, педагогов, а также всех, кто хотел бы сделать свою жизнь полноценной, цельной, осмысленной, неизбывно интересной и просто приятной...