Сердечно-сосудистая система

Любые аномальные изменения (будь то повышение или понижение) артериального давления просто необходимо корректировать не только при помощи медикаментов, но и с помощью правильного питания! А на ранней стадии заболевания правильное питание может оказать решающее значение в борьбе с болезнью. Таким образом, грамотно составленное меню способно заменить пригоршни таблеток каждый день. В данной книге представлены: основные принципы диет при гипертонии и гипотонии; ежедневная схема лечебного питания; специальная диета для детей и подростков при гипертонии/гипотонии; специальная диета для беременных при гипертонии/гипотонии; общий отдел: рецепты блюд при гипертонии/гипотонии; фитотерапия при данных заболеваниях, а также другая полезная информация.

Георгий Николаевич Сытин открыл закон Вселенной: мысли человека о себе могут изменять структуры души и анатомические структуры физического тела. На базе этого закона он создал воспитывающую медицину, возможности которой безграничны. В этой книге собраны высокоэффективные настрои, усвоение которых гарантирует создание молодой здоровой сердечно-сосудистой системы.

В новой книге известного народного целителя Н.И.Мазнева рассказывается о том, что такое инсульт, как оказать необходимую первую помощь. Восстановление утраченных функций головного мозга — процесс длительный, кропотливый, требующий внимания и помощи близких. В книге приведены простые и эффективные средства народной медицины для реабилитации после этого тяжелейшего заболевания.

В данной книге представлена наиболее полная информация по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов: современные методы лечения традиционной медицины; авторские методы лечения, рекомендации классиков оздоровления и целителей; схемы рефлексотерапии; комплексы упражнений и лечебная дыхательная гимнастика; лечебные диеты и рецепты к ним; фитотерапия. В приложении даны таблицы: возрастные нормы уровня артериального давления; содержание соли в продуктах; содержание холестерина в пищевых продуктах; источники антиоксидантов. Все упражнения и схемы рефлексотерапии проиллюстрированы, благодаря чему любой может воспользоваться полученными знаниями самостоятельно в домашних условиях. Книга адресована широкому кругу читателей.

Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контролем. Разнообразные рецепты блюд, рекомендуемые больным гипертонией, понравятся всем приверженцам здорового питания.

Одно из самых распространенных заболеваний сердечнососудистой системы — гипертония. Основным признаком этого коварного недуга служит стойкое повышение артериального давления. К сожалению, многие из нас не придают значения периодически возникающим недомоганиям, объясняя все обычным переутомлением. Лишь беспристрастный тонометр способен зафиксировать начало опасных изменений в организме. Как научиться измерять давление, оказывать первую помощь при гипертоническом кризе, поддерживать хорошее самочувствие и многое другое, можно узнать из этой книги.

В книге в достаточно доступной форме объяснены состав и работа (функционирование) сердечно-сосудистой системы. В отдельных главах (второй и третьей) представлены дозировки и курсы профилактики и лечения отдельных заболеваний сердечно-сосудистой системы методами народной медицины и препаратами государственной международной корпорации «Тяньши». Книга предназначена для широкого круга читателей, заботящихся о сохранении не только своего здоровья, но и здоровья своей семьи. Книга будет полезна и для дистрибьюторов международной корпорации «Тяньши».

Атеросклероз, аритмия и стенокардия, гипертония и гипотония, инфаркт и инсульт — все эти грозные сердечно-сосудистые болезни поддаются лечению природными средствами. Потомственная травница и одновременно практикующий хирург, Мария Самойлова собрала в эту книгу рецепты, известные ей от бабушки-травницы и лично проверенные ею самой на протяжении многих лет врачебной практики. В этой книге вы найдете рецепты сборов, ванн, мазей и компрессов для лечения любой сердечной болезни и для укрепления сердца в целом. Отдельно даны рекомендации: какие продукты питания растительного происхождения, в каких количествах и при каких сердечно-сосудистых заболеваниях необходимо употреблять.

Наталья Стрельникова хорошо известна читателям по бестселлерам серии «Еда, которая лечит». На этот раз она предлагает уникальную подборку рецептов, разработанных совместно с известным французским геронтологом и нашими невропатологами. В книге более 300 рецептов блюд из продуктов, регулярное употребление которых укрепляет и возвращает память, защищает мозг от вредных воздействий извне и изнутри, дает живость ума и оптимизирует мыслительные процессы. Все эти блюда не случайно давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Особенное внимание уделено разнообразию рецептов, чтобы полезные продукты не приедались и не надоедали. Все рецепты проверены лично автором, блюда по ним получаются вкусными и, что принципиально, полезными для всей семьи! Детям они сформируют интеллект на всю дальнейшую жизнь, студентам и молодежи помогут активизировать мышление, пожилым людям — навсегда покончить со склерозом. Здесь нет ни одного случайного, проходного, непроверенного рецепта — только те блюда, которые до глубокой старости сохранят вам ясный ум, твердую память и радость жизни.

Книга « Здоровье ног. Избавляемся от варикоза, тромбофлебита и артроза» представляет собой медицинский справочник, в котором описываются меры профилактики и лечения наиболее часто встречающихся заболеваний. Также в этом издании даются советы по проведению самомассажа и определению диагноза в домашних условиях. Книга ориентирована на широкий круг читателей.

С этой книгой вы по описанным симптомам сможете самостоятельно диагностировать самые распространенные заболевания суставов, сосудов и мышц в их острых и хронических формах. В ней вы также найдете оздоровительные упражнения и рекомендации по оказанию первой медицинской помощи.

Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна. Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых заболеваниях. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины, комплексы лечебной гимнастики, научитесь ментальному расслаблению и прогрессивной релаксации и многому другому...

Галина Малахова просто и доступно рассказывает всю правду о холестерине: что значит «плохой» и «хороший» холестерин; какие нормы содержания холестерина в крови и какие существуют анализы для определения его уровня; когда нужно регулировать холестерин, почему он повышается и как снизить его показатели диетой; как самостоятельно провести чистку организма, оздоровиться физическими упражнениями и соками. Здесь же вы найдете варианты лечения чесноком, продуктами пчеловодства и лучшие народные рецепты при атеросклерозе, все для вашего хорошего самочувствия. Будьте здоровы!

Конечно же, начинать книгу о болезнях сердечно — сосудистой системы нужно с рассмотрения проблемы атеросклероза, провоцирующего большинство летальных исходов от сердечно — сосудистых заболеваний. В первой главе вы встретитесь с разными взглядами на причины и способы борьбы с ним. Пусть вас это не смущает. Наука до сих пор не пришла к единому мнению по этому вопросу. Очевидно то, что мы называем атеросклерозом, может быть следствием различных процессов в организме, но приводить к одному результату — сужению просвета сосудов. Многие врачи сомневаются, существует ли на самом деле сама по себе гипертония или она — только следствие тех или иных процессов в организме. С одной стороны, не нужно паниковать, если прибор начал показывать повышенные цифры АД. Но нельзя и недооценивать серьезность гипертонии: она изнашивает организм раньше срока, напрягая многие органы и системы. Наша задача — помочь ему, организму, удержать давление в нормальных пределах. Бытует мнение, что гипотония не так опасна, как ее противоположность — гипертония. Однако это далеко не так. Гипотоникам свойственны, слабость, вялость, апатия к жизни, бледность кожных покровов, замедленность реакций, повышенная чувствительность к разного рода раздражителям так далее. Одним словом, это болезнь, и с ней можно и нужно бороться. Неким апофеозом дисбаланса в работе кровеносной системы является вегето-сосудистая дистония. Врачи рекомендуют отдых, а то и постельный режим, и, конечно, не обходится без назначения лекарств. Мы взглянем на эту проблему с позиции народной медицины и приемов естественного оздоровления.

Книга отвечает на многие вопросы, связанные с диагностикой и лечением заболеваний сердца и сосудов. Зная основные методы профилактики и лечения, вы сможете укрепить здоровье, предотвратить болезнь.

Данная книга содержит важную информацию о самых современных и эффективных методах лечения и профилактики заболеваний сердца. Читатели смогут узнать все самое важное о том: каковы причины возникновения болей в сердце; на какие симптомы нужно обратить внимание в первую очередь, чтобы вовремя обратиться к врачу; каковы современные методы диагностики заболеваний сердца; в чем заключается консервативное лечение заболеваний сердца; каковы способы и методы оперативного вмешательства при заболеваниях сердца; какие методы реабилитации и профилактики наиболее эффективны; каков режим физических нагрузок и питания при болезнях сердца; какие нетрадиционные методы лечения болезней сердца можно применять; что такое кардиостимуляторы и каковы последствия их имплантации.

В данной книге представлены простые и эффективные рекомендации по лечению и профилактике варикоза. Они позволят читателям своевременно дать отпор недугу. Читатели смогут узнать все самое важное о том: что такое варикоз, каковы основные его симптомы; каковы особенности варикоза беременных; кто находится в группе риска; каковы наиболее надежные методы диагностики при варикозе; к какому врачу обратиться за помощью при варикозе; как лечить варикоз без операции; чем может помочь эстетическая медицина; какие осложнения могут быть при варикозе; насколько эффективна «лечебная одежда»; какой диеты нужно придерживаться при варикозе; каковы основные упражнения лечебной гимнастики при варикозе; каких физических нагрузок надо избегать; как лечит варикоз народная медицина; важнейшие методы профилактики болезни.

Аритмия — нарушения частоты, ритмичности и последовательности биения сердца. Сама по себе аритмия не заболевание, а лишь симптом, предвестник серьезных нарушений в работе главного органа человека. Бывает, что замирание и хаотическое биение сердца становится первым признаком грозного заболевания, например, ишемической болезни сердца, проявляющейся чаще всего в виде инфаркта миокарда.

Варикоз, подагра, артриты, артрозы, мозоли, на­топтыши, трешины в пятках — далеко не полный перечень проблем, с которыми поможет справиться новая книга популярнейшего народного целителя-трав­ника н. и. Мазнева. Уникальные методики лечения различных заболева­ний ног с использованием лучших рецептов народной медицины, а также новых мазей и растирок, созданных н. Мазневым помогут устранить болезненные ошушения и признаки венозной недостаточности, сделать ваши ноги здоровыми, красивыми и ухоженными.

Говоря о здоровье, мы думаем прежде всего о сердце. Сердечно-сосудистые недуги лидируют в списке опасных заболеваний. Наша книга поможет разобраться в причинах развития атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии, стенокардии, аритмии, вегетососудистой дистонии. Мы расскажем, как избежать инфарктов, инсульта и что делать, если катастрофа уже произошла? Вы узнаете о современных диагностических средствах, которые позволяют увидеть проблему «изнутри», а также о методах лекарственной терапии, физиолечения и профилактики.

Рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, инсульт, артрит, рассеянный склероз, псориаз, импотенция, бесплодие, СПИД и многие другие болезни XX столетия считаются неизлечимыми. Однако это не так: избавление от страшных недугов возможно! И панацеей от них является сам человек, его интеллект и труд. Поэтому каждый больной может и должен активно и осознанно участвовать в процессе собственного оздоровления. В данной серии книг представлен комплекс четырехэтапного лечения. В четвертой из них — книге «иммуностимуляция» — предложены наиболее известные и эффективные методы стимуляции иммунитета, преимущественно с использованием натуральных средств. Из них, с учетом результатов обследования и состояния здоровья, поставленного диагноза и ранее проведенного лечения, может быть индивидуально подобран авторский метод стимуляции и активизации защитных сил организма. Использование его на фоне правильного питания, после очищения и медикаментозного лечения, позволит благополучно завершить лечебно-оздоровительный комплекс и не только избавит от болезней, но и максимально оздоровит и омолодит каждого, особенно если и в дальнейшем забота о собственном здоровье будет введена в образ жизни.

Артерии, вены и капилляры — это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек — значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушении в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечном мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие! Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны нормально функционировать. В таких нездоровых условиях они вынуждены работать в режиме гипертонуса, теряют свою гибкость и эластичность, в результате чего развиваются сосудистые заболевания. Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, необходимо прежде всего устранить напряжение в отдельно взятом мышце пли группе мышц. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель освоит его уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических лечебных движений. Оригинальная методика известного российского врача, впервые опубликованная в этой книге, поможет вам устрашит, головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболевании. Методика является оригинальной разработкой автора и публикуется впервые.

Головная боль — признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Нив коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкутк с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас опффеленные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологиче­ское напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мыши сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом. Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыши. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за голов­ные боли мышечного напряжения. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоя­тельно купировать головные боли с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целена­правленных ритмических движений. Лечебные позы-движения помогут вам без применения лекарств снимать голов­ные боли в разных областях головы: затылочные и теменные боли, боли в висках, в области лба, боли, распространяющиеся по всей голове. Специальные рекоменда­ции фесованы тем, кто испытывает головные боли стреляющего и пульсирующего характера. Очень важно, что выплнение лечебных поз-движений не просто заглушает голов­ную ооль, как большинство анальгетиков, а устраняет причины возникновения го­ловных болей и способствует восстановлению нормального кровообращения.

Уникальные методики лечения различных заболева­ний ног с использованием лучших рецептов народной медицины, а также новых мазей и растирок, созданных Мазневым помогут устранить болезненные ощущения и признаки венозной недостаточности, сделать ваши ноги здоровыми, красивыми и ухоженными.