Соловьева В.А.

В ваших руках энциклопедическое издание, содержащее исчерпывающие сведения о бане, позволяющее правильно использовать ее целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. Изящный язык, интересные иллюстрации и уникальные рекомендации принесут каждому истинное удовольствие и пользу от общения с этой книгой. В энциклопедии приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане. Энциклопедия содержит необходимую каждому человеку информацию: — древние банные традиции народов мира, — типы современных бань, — устройство бань и саун, — банная утварь (аксессуары), — банные веники, — правила проведения банной процедуры, — закаливающие и оздоровительные процедуры, — лечение заболеваний, — банные напитки, — банные обычаи, поверья, приметы, — целебные растения для бани.

»Не пища — зло, а чревоугодие». Это утверждение св. Максима Исповедника актуально и сегодня. В книге подробно рассказывается о том, что такое пост, чем он отличается от голодания, в чем его польза. Пост рассматривается как комплекс естественных методов лечения и оздоровления организма. Читатель ознакомится с календарем постов, найдет множество рецептов постной пищи, в том числе монастырской кухни. Пост — это лучший способ самоочищения организма, возможность освободиться от его загрязнения. Книга рассчитана на всех, кто заботится о себе, хочет быть здоровым и счастливым.

В книге известного валеолога Веры Соловьевой рассказывается о наиболее распространенных заболеваниях сосудов и крови, предлагаются рецепты народной медицины по их успешному лечению, даются советы по специальному питанию.

В справочнике приведены подробные сведения о лекарственных растениях, которыми пользовались из века в век народные целители России. Описание каждого растения включает ботанические сведения, химический состав, лечебные и профилактические свойства, правила сбора и проверенные веками рецепты народной медицины для лечения наиболее распространенных заболеваний. От большинства наших недугов избавят рекомендации травников, которые используют лекарства, буквально растущие у нас под ногами: подорожник, одуванчик, чистотел, ромашку, крапиву и др. Издание предназначено для всех, кто интересуется лекарственными растениями, стремится грамотно использовать их для сохранения и укрепления здоровья.

В ваших руках энциклопедическое издание, содержащее исчерпывающие сведения о бане, позволяющее правильно использовать ее целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. Изящный язык, интересные иллюстрации и уникальные рекомендации принесут каждому истинное удовольствие и пользу от общения с этой книгой. В энциклопедии приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане. «Большая энциклопедия бани» содержит необходимую каждому человеку информацию. В ней описаны древние банные традиции народов мира; типы современных бань; устройство бань и саун; банная утварь (аксессуары); банные веники; правила проведения банной процедуры; закаливающие и оздоровительные процедуры; лечение заболеваний; банные напитки; банные обычаи, поверья, приметы; целебные растения для бани.

Травяные чаи, коктейли и напитки на основе лекарственных растений и богатых витаминами фруктов и овощей обладают мощным оздоровительным воздействием на организм. В издании вы найдете все сведения о лучших рецептах этих целебных напитков. Внимательно следя за состоянием своего здоровья и применяя различные способы оздоровления, вы можете смело включать травяные коктейли в свой рацион. Они помогут вам укрепить иммунитет, нормализовать вес и повысить свой жизненный тонус. Книга предназначена всем, кто заботится о своем здоровье.

Лечение скипидаром — это один из методов капилляротерапии. В книге рассказывается о белом, желтом и смешанном растворах скипидара. Даны подробные схемы приема лечебных скипидарных ванн. Лечебные ванны применяют при гипертонии, стенокардии, артрите, нарушениях обмена веществ, для повышения иммунитета. Скипидар обезболивает, расширяет сосуды, улучшает кровообращение во всех системах и органах человека. В книге приведено множество рецептов и способы их применения. Даны сведения о показаниях и противопоказаниях скипидарных ванн. В книге рассказывается об уникальных ваннах Залманова против стресса.

Воспользовавшись рецептами из этой книги, вы сможе­те самостоятельно приготовить натуральные маски именно для вашего типа кожи. Отбеливающие Смягчающие Увлажняющие Питательные Восстанавливающие Тонизирующие и освежающие — эти маски помогут не только поддерживать кожу лица в отличном состоянии, но и избавиться от различных проблем: пигментных пятен, жирного блеска или чрезмерной сухости, угревой сыпи, сосудистой сеточки и других недостатков. Если вы хотите сохранить молодость и красоту вашей кожи, обратитесь к проверенным временем средствам!

»Береги как зеницу ока»,- говорит пословица. А бережем ли мы зеницы ока — наши глаза? Мы постоянно перенапрягаем зрение, проводя целый день (а иногда и ночь) за компьютером. Мы садимся на весь вечер перед телевизором. Мы читаем в маршрутках и автобусах, и строчки прыгают у нас перед глазами. Неудивительно, что глаза у нас воспаляются и болят, а зрение ухудшается. Существуют ли средства, которые помогут улучшить и даже восстановить зрение? Да, и вы узнаете о них из этой книги. Причем их применение не потребует от вас особых затрат.

Многие лекарственные растения растут в нашем саду, на нашем огороде, иначе говоря, на наших шести сотках. В этой книге приведены целебные рецепты из наиболее распространенных растений, таких как капуста, огурец, морковь, репа, петрушка, редис, перец, баклажан, свекла, тыква, укроп, ромашка, одуванчик, крапива, зверобой, подорожник, чистотел. Капуста снимет головную боль, малина — жар, сирень поможет вылечить суставы, свекла очистит кровь, черемуха поможет глазам, а ревень успокоит резкую боль в горле.

В данной книге представлены рецепты и рекомендации по избавлению от основных заболеваний с помощью народной медицины. Книга будет полезна тем, кто интересуется народными методами лечения. Приведены внешние проявления тех или иных болезней, даны советы по восстановлению здоровья с позиций современных врачей-натуропатов и травников.

Трава, деревья, кустарники и цветы — все это прекрасные дары матери-Природы. Они не только красивы, от них зависит жизнь человека на планете. Много наших потребностей удовлетворяет растительный мир: в пище, жилище, тепле, красоте, лекарствах. В настоящее время мы переживаем интересную полосу в развитии медицины: она сознательно, опираясь на многовековой практически опыт народной медицины, признала целебные свойства растений, животных, минералов и воды. Учеными всего мира доказано, что традиционно применяемые в народе дары природы имеют лечебное воздействие. Неспроста появилась новая наука — фитотерапия. Данная книга посвящена редкой и привлекательной теме — оздоровление организма с помощью лепестков цветов. Даны описания целебных цветущих растений, способы сбора, рецепты приготовления из лепестков лекарственных снадобий и способы лечебного их применения, дарующего радость жизни.