Сударенков Валерий

В книге автор простым, живым, образным языком говорит о важных для каждого человека вещах: о внимательности и сознательности, об убеждениях и заблуждениях, о переживаниях и комплексах. Как стать по-настоящему внимательным в повседневной жизни и как относиться к ней более осознанно? Как выявить свои заблуждения и как перестать переживать из-за них? Как увидеть собственные комплексы и что с ними делать? Как, наконец, попробовать жить счастливей? Прочтя книгу, вы узнаете все это, а также много других интересных вещей. А может быть, и научитесь чему-то... Для широкого круга читателей.

Как научиться думать и рассуждать таким образом, чтобы страданий в нашей жизни было как можно меньше, а счастья и успеха, напротив, как можно больше? Хотите научиться мышлению, дающему возможность добиться счастья, успеха и внутренней гармонии? Тогда эта книга для вас! С помощью нее вы научитесь мыслить оптимально, и соответственно строить вашу жизненную стратегию без ошибок, приводящих к неудачам и разочарованиям. Вы сможете добиться успеха, придя, к устойчивому состоянию спокойствия и счастья. Смело применяйте на практике все, что вы узнаете, и очень скоро, если не сразу, увидите позитивный результат. Без иллюстраций. Бумага офсетная.

Эта книга представляет собой оригинальную синтетическую точку зрения на внутренний мир человека, являясь одной из возможных версий целостного взгляда на психику. Автор попытался органично включить в нее наиболее значительные открытия, сделанные внутри различных направлений психологии. Подобная широта подхода к проблеме человеческой психики обоснованна: эта книга открывает серию работ по практической психологии, являясь в этом смысле теоретическим введением в нее. Ведь хорошо известно, что, должным образом не владея теорией, невозможно свободно ориентироваться в практике. Книга адресована самому широкому кругу читателей.