Вектор

Мудрость Природы безгранична: у нее есть лекарство от каждой болезни. Еще древние врачеватели считали, что, правильно питаясь, можно исцелиться от любого недуга. Данная книга поможет решить проблемы здоровья сердца и тем, кто страдает сердечными недугами, и тем, кто хочет от них уберечься. Это издание перевернет ваше представление о сборниках рецептов диетического питания! Готовить по этой книге легко и просто, а блюда отвечают требованиям самых придирчивых гурманов.

Личностью Этьена Кассе и его творчеством по-прежнему интересуются десятки тысяч читателей. А сам Этьен Кассе по-прежнему интересуется самыми горячими темами: событиями, заговорами, катастрофами. Ничего удивительного: ведь самыми обсуждаемыми событиями стали окончание календаря Майя и предстоящее столкновение Земли с таинственной планетой Нибиру, начало Эры Водолея и существование четвертого измерения. Об этом новая книга известного французского журналиста. Разыскивая подлинные археологические документы и артефакты, свидетельствующие о предстоящем конце Света, автор книги делает вывод, что истерия относительно Вселенского катаклизма искусственно раздувается некой тайной элитой, считающей себя вправе распоряжаться судьбами миллионов людей.

Любые аномальные изменения (будь то повышение или понижение) артериального давления просто необходимо корректировать не только при помощи медикаментов, но и с помощью правильного питания! А на ранней стадии заболевания правильное питание может оказать решающее значение в борьбе с болезнью. Таким образом, грамотно составленное меню способно заменить пригоршни таблеток каждый день. В данной книге представлены: основные принципы диет при гипертонии и гипотонии; ежедневная схема лечебного питания; специальная диета для детей и подростков при гипертонии/гипотонии; специальная диета для беременных при гипертонии/гипотонии; общий отдел: рецепты блюд при гипертонии/гипотонии; фитотерапия при данных заболеваниях, а также другая полезная информация.

Всем известно, что пища играет значительную роль в здоровье человека. Так, доказано, что более половины онкологических заболеваний вызвано неправильным питанием. Существует огромное количество различных систем питания, авторы которых обещают с их помощью полное исцеление от, всех болезней и долгую и активную жизнь. Но нередко эти системы противоречат друг другу. Где же истина? Евгений Щадилов анализирует различные системы питания, в том числе и такие популярные, как вегетарианство, раздельное питание и питание по группам крови, и показывает, в каких случаях они способствуют восстановлению и очищению организма, а в каких становятся вредными и даже опасными для здоровья.

В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К.В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В.К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г.С. Шаталовой; система дыхания цигун.

Проблемы со щитовидной железой возникают в наше время у многих. Но в наших силах им противостоять. В этой книге подробно описываются причины, симптомы и виды заболеваний щитовидки. Отдельно рассказывается о самодиагностике и профилактике в домашних условиях. Прочитав нашу книгу, вы узнаете о современных медикаментозных, хирургических и аппаратных методах лечения. Большое внимание уделено особенностям составления рациона, фито- и апитерапии. Также вы найдете растительные сборы, применяемые при различных патологиях щитовидной железы, советы врача-диетолога, большое количество рецептов диетических блюд, рекомендации по питанию при осложнениях.

С древнейших времен известна людям великая сила слова. Именно она лежит в основе магических заклинаний, заговоров, молитв, ритуальных песнопений. Влияние слова на сознание человека подтверждено и современной психологией. Текст этой книги содержит звукосочетания и комбинации слов, помогающие выйти из депрессии и обрести источник жизненных сил, оказывающие благотворное воздействие при исцелении различных заболеваний.

Некоторые родители считают, что их дети капризничают из вредности. Конечно же, это не так! У всего есть причина: физическое или психическое здоровье, проблемы роста и даже происшествия в детском саду. Книга поможет любящим родителям понять истоки аномального поведения ребенка и даст практические рекомендации по решению проблем в поведении и малышей, и подростков. Кроме того, учитываются различные жизненные ситуации, в которых может оказаться любая семья. Например, развод родителей или проблемы во взаимоотношениях взрослых. Основные темы книги: характеристики детских капризов разного возраста и пути решения проблем; практические рекомендации при общении с подростком; неполная семья: как достичь гармонии в отношениях с ребенком; работающая мама: как избежать дефицита любви и общения; самые распространенные родительские ошибки и как их не совершить.

Костная ткань содержит огромный набор микроэлементов, необходимых для прочности скелета. При неправильном питании организм, «заимствует» те или иные микроэлементы, что может вызвать болезни костей и сделать кости хрупкими. Для лечения и профилактики болезней костей, диета важна не меньше лекарственных препаратов! Книга поможет уберечь костную систему от преждевременного разрушения. В ней описываются распространенные заболевания костей, основные симптомы и методы лечения, а также профилактика болезней костной системы. В базовой части книги содержатся характеристики диет и однодневные меню к ним при таких заболеваниях, как остеопороз, остеохондроз, стеоартроз, а также при переломах. Кроме того, на страницах издания рассказывается о естественных источниках кальция, фосфора и витамина D, свойства сои и их важность для костной системы, даются рецепты фитотерапии и многое другое. Но самое главное в книге содержится рецепты более 200 диетических блюд для здоровья костной системы.

О диабете написаны тысячи книг, статей и научных трудов, но эта книга отличается от всех остальных. Из нее читатели узнают то, о чем практически не пишут даже в научно-популярных медицинских журналах. В первую очередь — о самых передовых технологиях лечения диабета и о том, что произойдет в этой сфере в ближайшие годы. Основные темы книги: ситуация с диабетом в России и за рубежом; инновационные методы лечения диабета; важная информация о гликемическом индексе продуктов, гликемической нагрузке и инсулиновом индексе; методика компенсации диабета в режиме он-лайн; нанотехнологии и наномедицина; стволовые клетки и биогенная инженерия; ближайшие перспективы полного исцеления от диабета; информация о лечении за границей; адреса и контакты зарубежных клиник.

Большую часть жизни мы проводим в огромных коробках из бетона или кирпича. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) воздух в помещениях в 4–6 раз грязнее воздуха городских улиц и в 8–10 раз токсичнее его. Значит, говоря об экологии, мы, в первую очередь, должны заботиться о наших домах, квартирах, офисах. А чистота жизненного пространства складывается из многих факторов: материал стен, состав краски, электроприборы, посуда, мебель и т.д. Так что же делать, чтобы собственное жилище не превратилось в источник проблем и болезней? В книге представлена наиболее полная объективная информация о том, как сделать свой дом или офис безопасным для жизни и здоровья: какие современные строительные материалы и технологии являются безопасными; как определить, опасна ли собственная квартира для жизни и здоровья; как правильно выбрать отделочные материалы, мебель и посуду. На страницах издания читатели найдут: проверенные способы защиты от плесени, пыли, электромагнитных полей и шума. что делать, если неблагоприятные факторы присутствуют в доме; как цвет, форма, растения, минералы, технические средства помогают защитить помещения от вредного воздействия.

В данной книге представлена наиболее полная информация по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов: современные методы лечения традиционной медицины; авторские методы лечения, рекомендации классиков оздоровления и целителей; схемы рефлексотерапии; комплексы упражнений и лечебная дыхательная гимнастика; лечебные диеты и рецепты к ним; фитотерапия. В приложении даны таблицы: возрастные нормы уровня артериального давления; содержание соли в продуктах; содержание холестерина в пищевых продуктах; источники антиоксидантов. Все упражнения и схемы рефлексотерапии проиллюстрированы, благодаря чему любой может воспользоваться полученными знаниями самостоятельно в домашних условиях. Книга адресована широкому кругу читателей.

Блюда, приготовленные в микроволновых печах, пароварках и аэрогрилях, значительно полезнее, богаче витаминами и не содержат канцерогенов, в отличие от их «собратьев» с обычных промасленных сковородок. Что же касается вкуса еды, обработанной при помощи микроволн, конвекции и пара, то он не просто не хуже, а нередко много лучше той, что вышла из традиционной духовки. Знаменитый кулинар, обладательница миллионной коллекции рецептов Анна Сударушкина приготовила читателям замечательный подарок — большую книгу изысканных рецептов для микроволновок, пароварок и аэрогрилей. На страницах книги читатели найдут информацию о преимуществах и особенностях приготовления еды в микроволновых печах, пароварках и аэрогрилях. Но главное, в книге собрано великое множество оригинальных рецептов блюд из мяса, птицы, рыбы, яиц; овощей, фруктов, грибов; супов и каш; выпечных изделий и т.д. Особое место уделяется разнообразным заготовкам на зиму, домашнему консервированию.

Способность видеть — огромное счастье и великий дар. Неблагоприятные условия жизни, различные заболевания, а также человеческая небрежность могут привести к частичной или полной потере зрения. Задача этой книги — помочь людям сохранить счастье видеть мир до глубокой старости. Из этого популярного издания читатели узнают: — как устроены наши глаза; — причины ухудшения зрения; — наиболее распространенные нарушения зрения, их профилактика и лечение; — упражнения для улучшения зрения и многое другое.

Благодаря своим предыдущим книгам Алла Маркова завоевала доверие большого числа людей. Ежедневно она получает множество писем, в которых люди просят совета, что делать при том или ином недомогании. В этой книге даются ответы на наиболее частые вопросы, что скрывается за различными симптомами, будь то боли в груди или повышенная температура. Удобный рубрикатор, понятные ответы, доходчивые объяснения. Эта книга — настоящее спасение для тех, кто по каким-то причинам не может немедленно проконсультироваться у врача.

Вода — самое удивительное вещество на планете. Она обладает уникальной способностью запоминать и хранить информацию. Вода, заряженная позитивной энергией слова, несет не только физическое, но и энергетическое очищение, а также здоровье, удачу и защиту от бед. Все эти методы имеют научное объяснение и экспериментальное подтверждение. В этой книге читатели найдут самые эффективные наговоры на воду и молитвы, которые помогут справиться с любыми проблемами, возникающими в жизни каждого человека. Все, от различных недугов до личного неблагополучия можно исправить при помощи энергии воды и силы слова. Энергоинформационные свойства воды — одна из самых популярных тем этого десятилетия. Фильмы и книги очень востребованы и всегда хорошо продаются. Издание способно заинтересовать самый широкий круг читателей: верующих, поклонников нетрадиционной медицины, любителей истории, фольклора.

Издательство «Вектор» продолжает знакомить читателей с многообразием школ и направлений современной эзотерики. На страницах альманаха «Острова реальности» из серии «Энергетика. Невидимый мир» найдется все — от магических и шаманских практик до прикладной психологии. В сборнике статьи, пробуждающие скрытый потенциал, вопросы изменения сознания, жизненные кризисы. Главное мерило отбора — талант.

Превосходное издание, в котором есть все, что нужно для того, чтобы без особых усилий и материальных затрат привести в порядок фигуру. Профессиональный тренер Игорь Ковальский, специализирующийся на индивидуальных занятиях, тщательно отобрал самые простые и эффективные упражнения, позволяющие всего за 15 минут в день обрести идеальные линии бедер и ягодиц. В издании читатели найдут: упражнения, с использованием веса собственного тела; силовые упражнения и работа с тренажерами; антицеллюлитный комплекс; правила питания и многое другое.

Превосходное издание, в котором есть все, что нужно для того, чтобы без особых усилий и материальных затрат привести в порядок фигуру. Профессиональный тренер Игорь Ковальский, специализирующийся на индивидуальных занятиях, тщательно отобрал самые простые и эффективные упражнения, позволяющие всего за 15 минут в день обрести идеальные линии бедер и ягодиц. В издании читатели найдут: упражнения, с использованием веса собственного тела; силовые упражнения и работа с тренажерами; антицеллюлитный комплекс; правила питания и многое другое.

Геморрой – весьма распространенное и мучительное заболевание. И не всегда люди готовы обратиться за помощью к врачу. Слишком уж деликатная проблема. Эта книга подробно расскажет о том, что нужно сделать для того, чтобы не просто «приструнить» болезнь, а устранить ее навсегда. В ней представлены как методы лечения альтернативной медицины, так и рецепты, проверенные нашими читателями, что называется, на себе: лечение с помощью лекарственных растений, овощей и фруктов, меда и продуктов пчеловодства, водных процедур и лечебной физкультуры, диеты.

Эта книга способна заменить дюжину томов. В ней представлена наиболее полная информация о том, как справиться с заболеваниями и травмами позвоночника, восстановить его функции. Основные разделы книги: почему болит позвоночник и как его лечить? лечение без лекарств: ортопедические приспособления; исправление осанки; метод биологической обратной связи (БОС); мануальная терапия; тракционное лечение; ультразвук; криотерапия и прогревание; самомассаж. экстренные методы купирования сильных болей; метод В. Дикуля: схемы и описание упражнений; работа с тренажером; как самому сделать тренажер Дикуля; лечение движением по С. Бубновскому: схемы и описание упражнений; естественные анальгетики; здоровье позвоночника по Н. Амосову; оздоровление позвоночника по П. Брэггу и методика К. Ниши; комплексы специальных упражнений для позвоночника; акупунктура для позвоночника: меридианы и точки воздействия; способы и схемы воздействия; рецепты народной медицины; лечебное питание при заболеваниях позвоночника. Диеты и рецепты: блюда с высоким содержанием кальция; блюда с высоким содержанием витамина С. Все упражнения и схемы рефлексотерапии проиллюстрированы, благодаря чему любой может воспользоваться полученными знаниями самостоятельно в домашних условиях.

Эта книга — универсальный помощник для всех, у кого есть проблемы со здоровьем суставов. Она сочетает в себе множество разных книг и является полноценной энциклопедией. На ее страницах читатели найдут всю информацию о том, как справиться с наиболее распространенными заболеваниями суставов — подагрой, остеоартрозом, болезнью Бехтерева, остеохондрозом, ревматоидным артритом и др. — и, главное, восстановить их функции. Краткий перечень наиболее актуальных тем книги: почему возникают болезни суставов, и как их лечит современная медицина? авторские методы лечения суставов с комплексом специальных упражнений (в т.ч. С. Бубновский, З. Арабули); упражнения для суставов и позвоночника по К. Ниши; авторские методы очищения суставов (по Н. Семеновой, А. Маловичко, Г. Малахову; Б. Болотову); лечебная гимнастика при заболеваниях суставов; рецепты нетрадиционной медицины для лечения суставов; физиотерапия для суставов; акупунктура для здоровья суставов; диета для суставов и многое другое. Все упражнения и схемы рефлексотерапии проиллюстрированы, благодаря чему любой может воспользоваться полученными знаниями самостоятельно в домашних условиях.

С древнейших времен известна людям великая сила слова. Именно она лежит в основе магических заклинаний, заговоров, молитв, ритуальных песнопений. Влияние слова на сознание человека подтверждено и современной психологией. Текст этой книги содержит звукосочетания и комбинации слов, помогающие выйти из депрессии и обрести источник жизненных сил, оказывающие благотворное воздействие при исцелении различных заболеваний.

Компрессы, мази, растирания издавна входят в арсенал народной медицины. Сфера их применения весьма широка — от болезней глаз до гинекологии и эндокринологии, в результате расширяются сосуды, улучшается проводимость тканей, обмен веществ в них, а отсюда — улучшение состояния и нормализация функций организма. В книге читатели найдут лучшие компрессы и растирания для: снятия воспалений тканей; улучшения крово- и лимфотока; нормализации работы всех органов и систем. С помощью этих доступных и не имеющих особых противопоказаний средств домашней физиотерапии каждый человек может самостоятельно облегчить свое состояние, избавиться от боли, смягчить симптомы или и вовсе избавиться от болезни.