Зимние виды спорта

Книга посвящена одному из самых зрелищных и интересных видов спорта — хоккею на льду. Вашему вниманию предлагаются интересные факты, статистика, фотографии и рекорды из мира хоккея — НХЛ, Международной Федерации Хоккея, Зимних Олимпийских игр и др. Эта уникальная энциклопедия в обязательном порядке должна стать настольной книгой каждого поклонника хоккея!

Книга посвящена одному из самых зрелищных и интересных видов спорта — хоккею на льду. Вашему вниманию предлагаются интересные факты, статистика, фотографии и рекорды из мира хоккея — НХЛ, Международной Федерации Хоккея, Зимних Олимпийских игр и др. Эта уникальная энциклопедия в обязательном порядке должна стать настольной книгой каждого поклонника хоккея!

Книга-альбом рассказывает о начале новой эпохи в мировом хоккее. Великие суперсерии 1972 и 1974 гг. перевернули представление об игре у многих болельщиков и специалистов. После них в игре начался интенсивный обмен тактическими идеями, тренировочными методиками между Канадой и СССР. Сегодняшний хоккей стал таким, каким мы его знаем, благодаря общим усилиям выдающихся хоккеистов стран-лидеров. И новые поколения спортсменов и болельщиков с большим интересом и любовью до сих пор следят за любой информацией, связанной с этим великим временем. Книга предназначена для широкого круга читателей.

В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о технике исполнения базовых элементов и методике обучения базовым элементам фигурного катания. Особое внимание уделено классификации ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам и некоторым способам их устранения.

Спортивная энциклопедия — это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание — четвертый том Спортивной энциклопедии. Он посвящен популярной в России спортивной игре — ХОККЕЮ.

Руководство для лыжников, желающих улучшить свои спортивные результаты. Написанная известными специалистами в области лыжных гонок, книга рассказывает о современной подготовке лыж к соревнованиям, анализирует технику бега мировых звезд и предлагает читателю круглогодичный тренировочный план, раскрывающий секреты подготовки профессиональных лыжников.

Эта книга была задумана с целью убедить читателя придерживаться простоты в смазке и подготовке лыж путем постижении принципов и методов, связанных с выбором подходящих лыж и их подготовкой к оптимальной работе. Читателям предлагается взглянуть на книгу как на систематический «курс» по подготовке лыж, который начинается с самого элементарного уровня и продвигается через все технические приемы, необходимые для создания по-настоящему быстрых лыж. Книга разбита на три части. Часть 1. В этой части мы поговорим о том, как правильно подобрать лыжи под себя и свои потребности, узнаем, из чего они сделаны, — особенно, скользящая поверхность, — поговорим о снеге и о том, какое он оказывает воздействие на лыжи и смазку, а в заключение рассмотрим принципы действия мазей. Часть 2 начинается с постановки вопроса «Что делает лыжу медленной?». Один за другим, мы рассмотрим все факторы, которые могут препятствовать скольжению лыжи, и внимательно изучим способы их минимизирования или устранения. Иными словами мы рассмотрим практические приемы подготовки лыж: использование цикли, выравнивание скользящей поверхности, нанесение структуры, смазку и завершающую подготовку. Часть 3 затрагивает более глубокие области, такие как безопасность при смазке, новые разработки в смазке, тестирование лыж и мази, ремонт лыж. Последний раздел книги включает приложения с перечнем инструментов, примерным бланком тестирования, а также словарем терминов.

Книга «Универсальный горнолыжник» адресована тем спортсменам, которые мечтают о спусках по любым, даже самым «экзотическим» склонам с разной снежной поверхностью и крутизной. Автор книги Марк Эллинг, известный специалист по горнолыжному спорту, считает, что умению экстремальных спусков, которое часто приписывают лишь практическому опыту, можно научить! Ведь катание на горных лыжах по сложным склонам — это комбинации определенных навыков, по-разному взаимодействующих друг с другом в зависимости от множества ситуаций. И если усвоить методы их сочетания, то можно уверенно себя чувствовать в любых обстоятельствах. Главное достоинство книги — универсальность. Она является руководством как для горнолыжников средней квалификации, способных выполнять лишь элементарные повороты на параллельных лыжах, но желающих повысить свое умение до уровня мастера, так и для тех, кто приблизился к этому уровню или уже достиг его и хочет усовершенствовать свою технику..

Эта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на лыжи. Книга содержит 58 различных тренировок, которые, в зависимости от их сложности, разбиты на шесть тренировочных зон. К каждой тренировке дается подробное описание по ее выполнению. На основе представленных тренировок автор предлагает готовые тренировочные программы — для начинающих лыжников, для лыжников, желающих приобрести и поддерживать хорошую спортивную форму, а также для любителей лыж, выступающих или планирующих выступать в соревнованиях. К какому бы типу лыжника вы себя не относили, прочитав эту книгу, все, что вам останется сделать — это надеть тренировочный костюм и выйти на лыжню — навстречу прекрасному и увлекательному миру беговых лыж.

Книга-альбом рассказывает о самых ярких событиях в истории отечественного хоккей — матчах, сыгранных советскими и российскими спортсменами на чемпионатах мира и Олимпийских играх. И это не случайно — ведь главное в спорте — само состязание, которое видят миллионы любителей, переживая и смакуя каждое мгновение. Хоккей, который появился лишь в 1946 году на территории нашей страны, быстро стал нашей национальной игрой, хотя первоначально назывался «канадским». В книге рассказывается именно о матчах, где отечественные спортсмены показывали свою игру, действовали в своем индивидуальном стиле. Этой книге предшествовал альбом «Это — наша игра!», но после его издания были новые, достойные вашего внимания матчи. Помимо «технической» информации о каждом из представленных матчей, дается рассказ о событиях, которые сопутствовали игре или турниру, приводятся подробности, которые не были известны болельщикам в прошлые годы. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Эта книга — замечательный подарок для всех, кто любит зрелищную и популярную игру под названием хоккей, и особенно для тех, кто решил стать хоккеистом. Вы узнаете, как научиться владеть клюшкой и коньками, стать мастером спортивной битвы на льду. В издании подробно описано, чем начинающий игрок будет заниматься в спортивной секции, клубе, какими упражнениями нарабатываются навыки игры, какие физические и волевые качества требуется развивать будущему хоккеисту. Кроме того, в издании вы найдете статьи по истории игры, статистику главных турниров, сборных команд и клубов НХЛ и КХЛ. Если даже в вашем населенном пункте нет хоккейного зала, не беда — из книги вы узнаете, как построить хоккейную площадку во дворе, залить лед, а также увидите, из чего состоит форма и спортивная амуниция игроков. Итак, шайбу на лед: свисток! Вбрасывание!

Спортивная энциклопедия — это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание — седьмой том Спортивной энциклопедии. Он посвящен одному из самых популярных и зрелищных видов спорта — БИАТЛОНУ.

Эта игра когда-то родилась в Канаде и со временем из местного зимнего развлечения превратилась в один из популярнейших видов спорта, вошедших в состав Олимпийских игр. Хоккей! Он требует от игрока смелости, скорости, силы и реакции. Он объединяет своих поклонников по всему миру вне зависимости от возраста и рода занятий. Может быть, ты пока — просто болельщик… Но надо наконец решиться и самому выйти на лед! Если ты настроен на это всерьез — открывай нашу книгу, и она непременно поможет тебе в практическом освоении этого вида спорта. Как развить свои силовые качества? Как выполнять броски и передачи? В чем особенности подготовки вратаря? Как лучше поступить: забросить шайбу самому или вывести на завершающий бросок партнера? При обороне своих ворот — бросаться под шайбу или «припечатать» соперника к борту? Наконец, какова история хоккея, правила игры и ее современное развитие? Внимательно изучив данное издание, ты получишь ответы на все вопросы и узнаешь всё о физической, технической и тактической подготовке игроков. Помимо всего прочего, к тебе придет понимание самого важного: настоящего успеха в таком быстром виде спорта, как хоккей, добивается лишь тот, кто умеет работать в команде, действовать, как частица единого организма. Такая сплоченность — залог победы.

8 апреля 2009 года. Опытный альпинист-спасатель выходит на восхождение на лыжах (ски-тур) на Циш-гелес – вершину почти 3000 метров в Штубайских Альпах. После ясной ночи утренний снежный покров замерз и стал жестким. Фантастический спуск на лыжах по фирну должен был стать наградой за ранний выход. Но он закончился трагедией. Спортсмен погиб в 10.50 на высоте 2000 метров над уровнем моря под сорванной им самим снежной доской. 9 апреля 2007 года – то есть почти день в день, но на два года раньше. Шестеро любителей ски-турав такой же прекрасный весенний день, в 11:20, решили спуститься по расположенному рядом с тем жеместом кулуару восточной экспозиции. Трое были сорваны снежной доской. Молодого отца семейства товарищи смогли откопать с глубины 2,5 метра только мертвым. Забежим немного вперед: То, что оба случая произошли примерно в одно и то же время, почти в одном и том же месте, при сходных условиях – не случайно. Более того, последующий точный анализ позволяет выделить некоторую систему, которая проходит красной нитью сквозь всю науку о снеге и лавинах. Систему, которую можно описать понятием виды лавинной опасности (ЛО) и которая поясняется в этой книге на многих ситуациях из практики. В книге собран опыт 20-летнего анализа несчастных случаев, проводимого Тирольской службой предупреждения лавин. Очень важно: каждый любитель зимних видов спорта может использовать приведенные сведения непосредственно на местности, так как они дают комплексное понимание взаимосвязей в снего- и лавиноведении.

Книга посвящена биомеханике исполнения прыжков в фигурном катании на коньках. Фигурист моделируется антропоморфными механизмами различной сложности. Динамика прыжков математически моделируется на основе законов теоретической механики. Количественный анализ позволяет определить перспективные направления совершенствования прыжков и увеличения их многооборотности. Предлагаются технические средства увеличения многооборотности прыжков. Издание может быть полезно тренерам для индивидуализации обучения спортсменов международного класса и научным работникам для совершенствования биомеханики фигурного катания на коньках.

Данная монография является научно-методическим пособием по обучению производству серии успешных, то есть «метких» выстрелов в биатлоне и технике преодоления огневого рубежа. Книга построена по схеме: «Событие» (имеется в виду, какой-нибудь технический элемент, двигательное действие или внешняя ситуация, связанная со стрельбой) — «Возможные ошибки» (появившиеся вследствие неправильного исполнения этого действия или оценки ситуации) — «Методы обучения или исправления» (упражнения, методы, методические приемы и средства воздействия). Все рассматриваемые в книге вопросы опираются на последние теоретические разработки и практические наработки специалистов из разных стран и многолетний практический опыт работы автора в национальных сборных командах по биатлону. Для специалистов по биатлону, начинающих тренеров и спортсменов, хотя не оставят равнодушными и просто любителей биатлона. Автор надеется, что отдельные вопросы и нюансы будут новы и интересны даже для опытных тренеров этого увлекательного вида спорта.

Хоккей с шайбой в нашей стране был популярен всегда. С первого же выезда советской сборной на чемпионат мира, с первой же победы над канадскими профессионалами мастера советского хоккея стали любимцами и народными героями. Нашими победами гордились, игроков сборной знали практически все любители спорта. Сегодня ситуация изменилась: золотые медали у нас вовсе не в кармане. Но разве может это заставить нас отвернуться от второго по популярности вида спорта в стране? Автор лично встретился с огромным количеством действующих лиц в мире современного хоккея для того, чтобы получить ответ на вопросы, которые волнуют многомиллионную аудиторию любителей этого прекрасного вида спорта. Когда к нам снова придут большие победы? На кого из наших звезд делать ставку на предстоящих Олимпийских играх в Сочи? Кто наши главные надежды из подрастающего поколения?

На сегодняшний день это первая и единственная книга обо всех московских декабрьских международных хоккейных турнирах, начавшихся в 1967 году и продолжающихся по сей день. В книге приводится много различных историй, связанных с турниром, с его героями, с теми, кто его создал и продолжает его поддерживать. Впервые под одной обложкой публикуются имена всех советских и российских хоккеистов, выходивших в декабре в форме сборной страны. Публикуются турнирные таблицы за все годы этого старейшего в мире турнира сборных команд.

Задумывая эту книгу, авторы решили сделать основными действующими лицами тех, кто является не менее значимыми фигурами в хоккейном мире, чем наши прославленные хоккеисты — хоккейных БОЛЕЛЬЩИКОВ! Для многих из них хоккей стал уже не просто развлечением, а частью жизни! Авторы уверены, что эти люди заслуживают того, чтобы о них рассказали. Они — такие же участники великого хоккейного действа и потому являются для любой команды «шестым игроком».

В новом альманахе молодежной хоккейной лиги сезона 2011/2012 гг.: борьба за главный трофей — Кубок Харламова, появление второго дивизиона, полная и подробная статистика игроков, участие Объединенной команды МХЛ в международном турне и лучшие фотографии этих событий.

В работе рассмотрены актуальные проблемы психологической подготовки хоккейных арбитров. На основе психологического анализа строения деятельности хоккейного судьи получены характеристики личности хоккейного арбитра. Дано смысловое содержание понятий его имиджа, харизмы и авторитета. Приведены сведения о профессионализме и профессиональном «выгорании» судей, предложены технологии психологического сопровождения арбитра. Впервые на русском языке приводится раздел 2 «Качества судьи» из Методического руководства для судей IIHF.Книга предназначена хоккейным арбитрам и специалистам, занимающимся психологической подготовкой судей, а также организаторам судейской деятельности в хоккее с шайбой.

Путь большинства известных хоккеистов начинался с дворовых площадок, замерзших прудов и катков в соседнем парке. Мы же предлагаем вам начать с этой книги. Издание поможет освоить правила, технические приемы, понять тактику хоккея, узнать тонкости стратегии. Предложенные упражнения разовьют силу, выносливость и смелость. Данная книга — ваш персональный тренер!

Учебное пособие по хоккею с шайбой для возрастных групп от 7 до 16 лет! Только после нескольких лет работы в должности директора департамента по развитию национальной команды я понял, что наш молодежный хоккей нуждался в государственном примере-образце, который бы давал ответы на вопросы о работе с молодежью. В те времена нашему виду спорта составляло конкуренцию большое количество других возможностей проведения свободного времени молодежью. За время и интерес молодых людей приходилось бороться. Это тот важный период, когда тренер и руководитель должны получать ту помощь, в которой они нуждаются, одновременно заботясь обо всех юных воспитанниках. И это касается всех аспектов деятельности, начиная от вопросов функционирования департамента до конкретных решений относительно тренировок и матчей для различных возрастных групп. Роль тренера/руководителя заключается в выполнении требований как федерации и родителей, так и самих подростков. Результатом приложенных усилий стало учебное пособие, полностью адаптированное для возрастных групп от 7 до 16 лет, в виде пособия-папки под названием «АЗБУКА ХОККЕЯ С ШАЙБОЙ — АВС». Лучшее в этом пособии — это его динамика, в папке постоянно должны содержаться соответствующие времени документы, которые можно добавить или обновить, вставив в пособие-папку.

Закрывать, двигаться и реагировать-действовать! Именно так звучит ныне определение игры вратаря, обозначающее новый, современный взгляд на подготовку голкипера и его действия в ходе матча. Такой подход в последние годы получил развитие в хоккейном мире Швеции. Этому способствовало появление соответствующего учебного материала и проведение тренингов. Таким образом, в Швеции появляется всё больше тренеров вратарей на всех уровнях. Уже сегодня можно видеть эффект от этой работы, когда новое поколение молодых хорошо обученных вратарей уверенно пробивается вперёд и занимает места в элите шведского хоккея. Они владеют основами вратарской игры среди прочего также благодаря тому, что в достаточно раннем возрасте познакомились со спецификой вратарской игры и тренировки, получили иную подготовку, нежели их предшественники. Мы можем рассчитывать на то, что увидим всё больше молодых талантливых вратарей в ближайшие годы, что сегодняшнее поколение голкиперов имеет как технические навыки, так и необходимое понимание игры. Необходимость иметь современный учебный материал. Понятия «закрывать» (максимально закрывать створ ворот), «двигаться» и «реагировать-действовать» часто применяются с целью выделить основы вратарской игры и работы с ними, но определяемая ими концепция может в полной мере применяться на любом уровне подготовки вратарей. Эти понятия создают простую структуру и платформу для общего основного подхода к задачам вратаря, при этом используется общедоступная терминология. Именно это способствует высокому уровню развития шведской вратарской школы. Речь здесь идёт как о воспитании талантов, так и об увеличении числа компетентных тренеров вратарей. Новая техника игры вратаря требует пересмотра понимания игры и частично новых стратегий, даже если в основных своих чертах игра остаётся прежней. Сегодня есть потребность в развитии мастерства владения основами игры и их приспособлении к тем изменениям, которые произошли в игре вратаря в последние годы. Поэтому современный учебный материал играет важную роль. Таким образом, мы можем продолжать начатый путь, а также делать шаги в направлении ещё более эффективной образовательной системы как для тренеров, так и для вратарей всех уровней.